马郁 了解更多有关马郁的内容
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马郁兰茶
功效：抗忧郁，除焦虑。材料：马郁兰5克，绿茶或红茶包1个。制法：马郁兰用沸水冲洗一遍，与茶包一起，用沸水冲泡3分钟，即可饮用。适用：抑郁症。
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抑郁症——马郁兰茶
功效：抗忧郁，除焦虑。材料：马郁兰5克，绿茶或红茶包1个。制法：马郁兰用沸水冲洗一遍，与茶包一起，用沸水冲泡3分钟，即可饮用。适用：抑郁症。
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马郁兰甘菊茶
这道茶饮可以帮你改善失眠、浅眠的毛病，给你一夜好眠！茶材：干燥马郁兰1小匙，洋甘菊1小匙，茉莉2小匙，热开水500~600ml.作法：1.所有茶材放入壶中，冲入热开水，浸泡约3分钟后即可饮用。2.可回
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香茅红枣茶
小小一杯香醇的茶，让你轻轻松松即可保健养生喔！茶材：马郁兰、柠檬香茅各2枝，红枣（剥破）5粒，龙眼干（敲破）5预，葡萄干10粒，冰糖适量，水700ml.作法：l.将红枣、龙眼干、葡萄干加入水中煮开后，
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舒压去痛茶
原料甜罗勒干叶1克，薰衣草干叶1克，胡椒薄荷干叶1克，马郁兰干叶1克，柠檬马鞭草干叶1克，90°C热水500毫升。功效舒缓压力，安抚不安、紧张的情绪，对紧张性头痛也有一定的疗效。注意孕妇、哺乳期女性及
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五彩缤纷复方花草茶
听得懂花语的爱茶人，已经不满足于单品花草茶的单一的味道了，他们追求的是"百花齐放"--将花草茶混合，变化出其他饮用方式，让茶的滋味更丰富。将不同的干燥花草茶混合，以增强功效为目的，以丰富味道为宗旨，而
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熏衣草茶的副作用
熏衣草茶的副作用不适合工作时间饮用，会使精神太过放松，适合睡前喝。熏衣草茶的泡法泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草;如果您喜欢花香浓郁，一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指