饮食起居 了解更多有关饮食起居的内容
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乌发童颜茶
【配方】用制首乌（切片蒸后晒干）、大生地（酒洗）、绿茶各等分煎水取汁（忌沾铁器）服，连服三、四个月。【用法】注意饮食起居心情要愉快，忌吃各种血和鳞鱼、葱蒜、萝卜等食物。【功效】治未老先衰、青年贫血体弱
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乌龙童颜茶
材料：制首乌（切片蒸厚晒干）大生地（酒洗），绿茶各等分。用法：煎水取汁（忌沾铁器）服，连服三四个月。注意饮食起居，心情要愉快，忌吃各种血和鳞鱼，葱蒜，萝卜等食物。功效：治未老先衰，青年贫血体弱。服用期
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茶马古道：记录了我们的民族情绪——记《茶马古道》编剧兼制片人、演员、白族作家景宜
上了年纪的藏族人都知道茶马古道，都知道马帮。因为他们带来的茶叶曾经深刻地影响过他们的饮食起居。而通过拍摄《茶马古道》，通过跟着剧组重走茶马古道，我们对古道有了更加感性的认识，更加理性的理解；56个民族
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乱喝凉茶不一定都能清火
中国茶网资讯：烈日炎炎，暑气正盛，出现口干口苦、咽喉发炎、口腔溃疡等"上火"症状的人群也相应增多。专家从中医的角度解释称，入夏后外界温度节节升高，人体阳气也逐渐偏盛，饮食起居稍不留意则易导致体内阴阳失
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养生茶疗方十四：乌发童颜茶、红茶桂花汤
乌发童颜茶【配方】用制首乌（切片蒸后晒干）、大生地（酒洗）、绿茶各等分煎水取汁（忌沾铁器）服，连服三、四个月。【用法】注意饮食起居心情要愉快，忌吃各种血和鳞鱼、葱蒜、萝卜等食物。【功效】治未老先衰、青
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嗜茶乐善能长寿
安溪城厢镇路英村的殷党老人，今年已101岁，脸上虽布满皱纹，但双目有神，身板硬朗，生活基本能自理。什么原因使老人"年高而不老，寿高而不衰"呢？良好的饮食起居习惯，锻就了老人硬朗的身板，而喝茶的特别嗜好
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嗜茶乐善长寿秘诀
安溪城厢镇路英村的殷党老人，今年已101岁，脸上虽布满皱纹，但双目有神，身板硬朗，生活基本能自理。什么原因使老人"年高而不老，寿高而不衰"呢？良好的饮食起居习惯，锻就了老人硬朗的身板，而喝茶的特别嗜好
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多饮普洱，平衡养生
冬至过后到小寒、大寒，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，患心脏病和高血压病的人往往会病情加重，患"中风"者增多，天冷也易冻伤。因此，在寒冬季节，对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说，要特别提高警惕，谨防发
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喝点普洱茶平衡养生
冬至过后到小寒、大寒，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，患心脏病和高血压病的人往往会病情加重，患"中风"者增多，天冷也易冻伤。因此，在寒冬季节，对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说，要特别提高警惕，谨防发
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做个茶人，清凉一夏
"倏忽温风至，因循小暑来"，《月令七十二候集解》中说："六月节……暑，热也。就热之中分为大小。月初为小，月中为大。今则热气犹小也。" 常言道：小暑大暑，上蒸下煮。小暑到来，意味着我国大部分地区进入炎热
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严冬适合饮用的茶
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，让您和
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中华饮食礼仪之盖碗茶的喝法
现在各种茶都非常受到关注，茶对我们的身体有着很大的好处。而茶有茶道，器亦当有其道。器、道相宜，方能相得益彰。嗜茶者，爱品茗，好茶道，也极重茶器，无意或有意中体现和完成了茶器道与实用并重之目的。下面就与
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喝浓茶也会引发高血压
记者从重医附二院获悉，由于饮食结构和生活习惯不合理，特别是喜欢喝浓茶的习惯，促使我市的高血压患者呈明显上升趋势，目前患者已达500万之多。重医附二院心血管科刘增长副教授介绍，由于近年来人们生活水平提高
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喝茶养生要注意分时段
春天五行属木，在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，到夏季就会发生寒性病变。不同的茶有不同的养生保健功效春季养生时对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整
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茶有茶道，茶器亦当体其道
鲁迅先生在《喝茶》一文中曾这样写道："喝好茶，是要用盖碗的。于是用盖碗。果然，泡了之后，色清而味甘，微香而小苦，确是好茶叶。"鲁迅先生为什么单单赞赏盖碗呢，在众多的碗、盏、壶、杯之中？其中，自有道理。
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大家知道喝茶为什么要用盖碗?
鲁迅生在《喝茶》一文中曾这样写道："喝好茶，是要用盖碗的。于是用盖碗。果然，泡了之后，色清而味甘，微香而小苦，确是好茶叶。"鲁迅先生为什么单单赞赏盖碗呢，在众多的碗、盏、壶、杯之中?其中，自有道理。中
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泡了那么久的茶，盖碗暗语您可知晓
中国的茶具据《茶经》"四之器"载，有二十五种，一般可按其选型分为碗、盏、壶、杯等几类。选择何种茶具为佳，可根据各自生活习惯、饮食起居、审美观念、所处环境，从方便适用着眼而各取所需。盖碗茶具，有碗，有盖
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阳春三月阳气发 护肝养血巧饮茶
在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，到夏季就 会发生寒性病变。因此，顺应天时变化，春季养生时对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整，加强对肝脏的保
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这个你要懂 一个盖碗暗藏五个茶礼密码
中国的茶具据《茶经》"四之器"载，有二十五种，一般可按其选型分为碗、盏、壶、杯等几类。选择何种茶具为佳，可根据各自生活习惯、饮食起居、审美观念、所处环境，从方便适用着眼而各取所需。盖碗茶具，有碗，有盖
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普洱茶膏让你轻松应对节后综合症（图）
中国茶网资讯：无论大节小节，长假短假，假期结束后，大家都被节后综合症困扰。在节后的两三天里感觉疲倦，提不起精神，注意力也不集中，上班的工作效率低，甚至出现恶心、眩晕、焦虑、神经衰弱等情况。据昆明市第一