食物菊花茶 了解更多有关食物菊花茶的内容
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春天祛火喝金银花茶菊花茶
中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘杂之物则应少食，以免伤害脾胃。所以，春季应该适当多吃些甜味食物，少吃酸味食物。所以建议多喝一些有助于下火的茶。春季，人易上
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菊花茶有助降温可防暑
预防高温中暑，医生认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。医生为大家提出了10种避暑方法。1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它
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多吃油腻 散热可饮菊花茶
孕妇吃过于油腻的食物会导致敛邪，造成身体的不适，应该尽量避免油腻食物。而当感染风热后，很多孕妇都不愿意吃药，怕影响胎儿正常发育，建议用菊花茶加水梨的散风热食疗方法。中医认为，风热要"散"，而菊花就有这
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吃水煮鱼菊花茶
水煮鱼是高蛋白、高热量的食物，要注意搭配蔬菜，蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，同时能补充人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用。冬季一到，红红亮亮、麻辣鲜香的水煮鱼又大受
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菊花泡茶好处多
菊花不仅极具观赏价值，用来泡茶也是好处多多。在中国历来有中秋赏菊的传统。菊花泡茶不仅清香甘甜，而且对我们身体的好处也是多多的，现在我们就来看看菊花茶的功效和禁忌到底有哪些吧。菊花茶喝起来有淡淡的甜味，
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专家支招 饮茶可以消除便秘
有时禁不住美食的诱惑，积食、上火、便秘、胃肠道摄入油脂过多、肥胖等问题陆陆续续找上了您。怎样排毒养颜消脂减肥呢?武警北京市总队医院中医专家认为，喝茶可以达到排毒养颜消脂减肥的目的，并且无副作用又养生。
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经期可以喝菊花茶吗
经期可以喝菊花茶吗？妇科专家建议，经期不要喝菊花茶，尽量避免凉性食物，女性经期可以调经的茶，比如玫瑰、枸杞红枣茶、玫瑰茄、巧梅、金盏花等等是具有调节内分泌功能，比较适合经期喝。1、玫瑰茶。喜欢喝花茶的
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三春饮茶有讲究
农历的"立春"节气一过，就预示着春季到来了。春天阳气生发，万物复苏，这时人们普遍会感到困倦乏力，这就是我们所说的"春困"现象。中医学认为："春季人肝火旺盛，容易上火。而花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于
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饭前喝茶最好选菊花茶
很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因为茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。而如果吃的食
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自制6款花茶补血补气
摘要： 补血补气是女性一生必修课，那女性如何补血补气呢?不妨从日常饮食开始。那女性补血补气喝什么好?不妨试试以下6款花茶吧。桂圆红枣茶所需材料：红枣100克 桂圆50克制作方法：将所有的材料放入100
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养颜又助眠的睡前食物
1、菊花茶：凝神静气的天然药方菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。2、温牛奶：色氨酸发挥镇静功效睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛
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6款自制养生花茶 补气又美容！
夏季炎热，外出易中暑，尤其是外出旅游或户外工作的人们，随身携带自制的防暑茶，可以解渴、提神、 补气又美容。补血好起色：桂圆红枣茶所需材料：红枣100克 桂圆50克制作方法：将所有的材料放入1000克的
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金银花茶的功效与作用 可治慢性咽炎
金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。人一上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等症状。慢
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感冒喝菊花茶不利于感冒的治愈
虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易"上火"，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹
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春节过后怎样排毒？要喝什么茶好？
春节假期里肠胃经过一番"大放纵"后，积食、上火、便秘、胃肠道摄入油脂过多等问题也陆陆续续出现了。关注身体健康的你一定想了解春节后怎样排毒的问题。排毒的方法有很多种，而喝茶排毒可以说是一种十分方便快捷，
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多喝菊花茶防上火
旅游时，人处于兴奋状态，肠蠕动就会受抑，加上秋季干燥，容易造成大便干硬。防便秘，除了像平日一样按时排便，途中要多吃富含纤维的谷类、水果。如果出现轻度便秘，可吃香蕉、蜂蜜，多饮开水，早晨喝杯淡盐开水，能
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健康过年 沏好“茶”
"过节了，在给亲朋好友准备各种好吃的、好玩的年货时，别忘了备好四种茶，即大麦茶、菊花茶、柚子茶、绿茶。"中国中医科学院望京医院内科主任医师杨国华建议。过节聚会，大鱼大肉，多多少少都会吃一些油腻的食物，
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夏天不妨多吃“苦”
苦味食物能够除燥湿，清热解毒。泻火通便．利尿及健胃．在食疗中具备多种营养疗效．所以人们很有必要在夏天多吃一点"苦"。苦味食物．常见的不单单有糖尿病人钟爱的苦瓜．其他还有莲心、苦丁茶，菊花茶．金银花．咖
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秋冬季节喝茶可防气候性眼部干燥
1、菊花茶：取菊花适量，用开水冲泡饮用。因为菊花中维生素A含量丰富，是保护眼睛的最好物质。经常饮用菊花茶，除了能让人头脑清醒、双目明亮外，还对肝火旺、用眼过度而导致的双眼干涩有很好的疗效。眼睛干涩的人
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几款超有效排毒瘦身茶
饮食瘦身是很多人的瘦身秘诀。生活中有很多减肥食物，你又知道多少?下面就来告诉你减肥效果不错的几种减肥食物，它们暗藏着瘦身秘诀，能有效帮你解决节后发胖的问题，让你饮食也能瘦身。1、枸杞：滋补肝肾，益精明