长期喝灵芝泡茶和跑步 了解更多有关长期喝灵芝泡茶和跑步的内容
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养生有道 泡茶加煮粥
中医养生学认为燥为秋季的主气，有温燥与凉燥之分，中医学将夏末秋初称为温燥，秋末冬初称为凉燥，饮食养生方法有所不同。秋季的后期，秋日的凉爽干燥依然存在，初冬的寒冷之气已经来临，所以除口燥咽干外，尚有皮肤
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玫瑰花茶适合跟什么泡茶
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有
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午间喝美容护肤茶
中国茶网资讯：女性长期坐办公室，尤其是炎炎夏日在空调环境下工作，感到非常疲劳的同时皮肤也非常干燥，影响容颜。现代医学证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮
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多喝茶能养生保健还能减肥养颜
我现在喝普洱茶呢，喝了很长时间，我什么时间喝都没有影响啊，一个月下来瘦了不少呢，它减肥效果的确最好，尤其是对腰腹部赘肉，而且是唯一的发酵茶很养胃，所以不同于普通茶最好饭后1~2个小时喝，也不能空腹喝。
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世博金都揭开保健茶秘密
中国人很注重保健，这一点我们可以从历史悠久的中华茶文化中深切地感受到。作为茶文化的重要组成部分---保健茶，历来都受到人们的青睐。近年来，随着人们生活水平的不断提高，保健意识也越来越强。面对市场上琳琅
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夏末女性养生茶
玫瑰普洱茶材料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。喝法：先将普洱茶放在杯碗中，注入开水;第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待凉些加入蜂蜜即可。功效：一般人都饮普洱茶，也就是菊花加普
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喝茶也能“健身”
瑜伽、舍宾、拉丁、网球、游泳；杠铃器、跑步机、划水机……汗流浃背的你，还在为挤时间上健身房而烦恼吗？其实"健身"也可以用"喝"来完成，而我们需要的器材仅仅是带盖的杯子一个，绿茶一小撮，开水一壶。将适量
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午间喝杯美容护肤茶
现代医学证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和皲裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。下面是一些美容茶，在补水的同时调理气色、护理肌肤。美肤茶：取
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白领一族：喝茶也能“健身”
瑜伽、舍宾、拉丁、网球、游泳；杠铃器、跑步机、划水机……汗流浃背的你，还在为挤时间上健身房而烦恼吗？其实"健身"也可以用"喝"来完成，而我们需要的器材仅仅是带盖的杯子一个，绿茶一小撮，开水一壶。将适量
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养生：从野生灵芝说起
现代社会飞速发展，生活环境变化太大，人们的生活节奏也在加快，人们的压力也随之越来越大，各种疾病的出现也越来越多。《本草纲目》记载："灵芝，无毒，主治胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久食轻身不老，延
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超声波法提取灵芝袋泡茶多糖的实验研究
应用超声波技术对灵芝袋泡茶多糖的提取工艺进行多因素研究，改进了原灵芝袋泡茶用水煮酒沉的生产工艺。通过多因素考察超声波法提取灵芝袋泡茶多糖的实验条件，结果显示灵芝袋泡茶在pH2．0的条件下超声波提取0．
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初夏喝花茶
薄荷茶材料：干薄荷１５克、绿茶３克、冰糖少许。做法：１、锅内放入２千克的水煮沸熄火。２、放入薄荷叶、绿茶。３、待凉后滤出残渣，再加入冰糖搅匀即可引用。功效：清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气荷肠胃郁闷。如
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办公室女生喝得健康茶
薄荷甘草茶这款茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，对头痛、咽喉肿痛都有一定的效果，要是偶尔不小心伤风感冒了，喝这款茶也能缓解症状哦！新鲜制法：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开
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灵芝保健袋泡茶的研制
灵芝是一种具有营养和药用双重作用的名贵中药，主要成分有多糖、氨基酸、核苷、生物碱等，主要功能是降血脂、健脾胃、护肝脏等。经过加工，成品灵芝茶的水分应控制在9％左右。完成机构：宁波市农产品加工研究中心,
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喝浓茶饭后吃水果容易便秘
长期饭后吃水果易便秘许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配，其实饭后马上吃水果会影响消化功能，特别是老年人，长期饭后吃水果易致便秘。食物进入胃以后，必须经过1~2个小时的消化过程，才能缓慢排出，如
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自制女人创意养颜美容茶 从内而外散发年轻魅力
当今的女生们越来越注重自己的外表。不管是吃的，还是涂抹的，只要对肌肤有帮助，大部分女生们都很愿意尝试。那喝什么茶美容养颜呢?相信很多女生都想过这个问题。今天，就为各位爱美的女生介绍，到底应该喝什么茶美
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喝茶也一样能健身
瑜伽、网球、游泳；杠铃器、跑步机、划水机……汗流浃背的你，还在为挤时间上健身房而烦恼吗？其实"健身"也可以用"喝"来完成，而我们需要的器材仅仅是带盖的杯子一个，绿茶一小撮，开水一壶。将适量茶叶投放于杯
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多喝茶也能健身
瑜伽、网球、游泳；杠铃器、跑步机、划水机……汗流浃背的你，还在为挤时间上健身房而烦恼吗？其实"健身"也可以用"喝"来完成，而我们需要的器材仅仅是带盖的杯子一个，绿茶一小撮，开水一壶。将适量茶叶投放于杯
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茶粥汤这样喝有助护眼
茶粥汤这样喝有助护眼年节又到，家人团聚，讲饮讲食、迎来送往、玩耍熬夜，均容易伤脾胃、惹肝火。广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教授提醒街坊要注意别伤着眼睛。他推荐以下几种老少皆宜的食疗方法，有兴趣的
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白领常饮的十种健康茶
白领们需要长期坐办公室，夏天在空调的环境下工作，会让皮肤感到非常干燥，影响容颜。福建茶叶门户网今日为白领们介绍一些简单好做的 DIY 美肤茶，在补水的同时调理气色、护理肌肤。薄荷甘草茶这款茶有解热消暑