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  • 通便瘦身茶

    通便瘦身茶

    材料:茉莉花1钱、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、黄精5钱、淡竹叶1.5钱、枸杞5钱做法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,即可饮用。功效:化痰消脂消热,适用于口干口苦

  • 清热茉莉茶

    清热茉莉茶

    调味料:茉莉花3大匙、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、玉竹5钱、桑椹3钱、枸杞3钱作法:先将材料分为3份后,取一份放入中,再用250㏄热水冲泡后,焖约5至10分钟即可饮用。功效:清热润肠通便,化痰消脂消食

  • 依体质选择合适的减肥茶 有效瘦身

    依体质选择合适的减肥茶 有效瘦身

    第一类:燥热体质合适减肥茶:通便瘦身茶材料:茉莉花1钱、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、黄精5钱、淡竹叶1.5钱、枸杞5钱做法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,即可饮

  • 夏季减肥保健花草茶

    夏季减肥保健花草茶

    花草茶之所以如此受人们喜爱,不仅因为它本身的保健养生的功效,还因为它那股浪漫温馨的气息,让人犹如置身在田园中,缓解现代快节奏生活给人们带来的压力感。现在夏天到了给大家介绍几款夏季减肥保健花草茶。1、电

  • 2款自制活血安神减肥药茶

    2款自制活血安神减肥药茶

    桂枝葛根中药减肥茶适用对象:久坐一族上半身肥胖者。材料:桂枝1.5钱、枸杞5钱、葛根与丹参各2钱、桑叶1.5钱。功效:桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能;枸杞可补阳补阴,促进免疫功能及造血功能;葛根助

  • 3款减肥花草茶

    3款减肥花草茶

    很多花草茶都有减肥的功效,当然超市里也有不少减肥花草茶的配方包卖。那么下面就来为你推荐3款由中医师针对个人体质不同调配的好喝又减肥的花草茶,大家不妨在家里自制减肥茶来喝哦!第一类 适合一般肥胖者葛根茉

  • 电脑族保健:护眼茶饮推荐

    电脑族保健:护眼茶饮推荐

    电脑已成为现代人不可或缺的必备品,不管是上班、玩游戏时时刻刻都会使用它,中医师表示,电脑虽然方便、却有伤害人体健康的辐射,经常接触可能会影响健康,包括抵抗力下降与记忆力减退、失眠,或造成染色体突变影响

  • 自制14款减肥花草茶 轻松喝出好身材

    自制14款减肥花草茶 轻松喝出好身材

    减肥花草茶跟药剂有点类似,只是剂量上有所不同而已,药剂是针对个人体质及肥胖症而下处方,所以给予的剂量会比较高。而花草茶跟药膳一样,剂量都比较低,一般人都可以喝,所以必须有耐心维持饮食,才能慢慢见效,因

  • 8款多功效减肥茶轻松瘦全身

    8款多功效减肥茶轻松瘦全身

    想要减肥,减肥茶是减肥的最好辅助产品,。生活中我们经常听到的减肥茶,只是一个统称罢了,你可以叫它瘦身茶、消脂茶等等。在春节期间,饮食特别油腻,更易长胖兼造成消化不良,下面教你自制8款减肥茶,控油排毒,

  • 茶的热知识,你了解多少?

    茶的热知识,你了解多少?

    正常人一天宜饮多少茶?饮茶量的多少取决于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食

  • 上班族冬天喝什么茶好? 推荐7款养生保健茶

    上班族冬天喝什么茶好? 推荐7款养生保健茶

    上班族喝什么茶好?茶是上班族放松提神的良伴。针对上班族职业特点,爱美网健康小编精选了一些适合上班族喝的茶,告诉你上班族喝什么茶好。枸杞茶--护眼明目无核红枣,枸杞,冰糖,温水冲泡5~10分钟即可。疲劳

  • 壮骨黑豆茶

    壮骨黑豆茶

    材料:刺五加3钱、黑豆2钱、菊花2钱、枸杞5钱(1人份)作法:1.先将刺五加、黑豆压碎备用。2.再将刺五加、黑豆、菊花以及枸杞放入中,用250CC热水冲泡后,焖约5至10分钟即可饮用。功能:强筋骨,补

  • 几篇减肥茶提供大家做为参考

    几篇减肥茶提供大家做为参考

    现代社会由于饮食的高脂高热量,使得不少人有过度肥胖的现象,于是许许多多减肥的方法纷纷出笼,其中一项就是"减肥茶"的诞生。 大家都知道瘦身最重要的是饮食和运动上的控制。肥胖者除了在进食时细嚼慢咽,来降低

  • 人们喝茶的进步

    人们喝茶的进步

    茶叶、茶膏慢慢进入了人们的生活,最先是的茶叶,慢慢的倒茶膏。喝茶上大家都取得了进步。"现在的老师们上班都不喝茶了,你怎么不注意点呢?你这思想……"校长见后面有老师过来,瞪了我一眼,下面可能要说的"思想

  • 枸杞菊花茶既养生又养眼

    枸杞菊花茶既养生又养眼

    菊花茶-清热解毒1.菊花山楂茶取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。2.三花茶菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清

  • 玫瑰轻盈茶

    玫瑰轻盈茶

    材料:(二天份)、玫瑰花3大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、捣碎红豆1大匙、枸杞3钱作法:先将材料分为三份后,取一份放入中,再用250㏄热水冲泡后,焖约5至10分钟即可饮用。功效:补气补血、消脂

  • 金银茉莉枸杞

    金银茉莉枸杞

    男士在日常生活、工作中压力要比女性大出很多,平时外出应酬也比较多,应酬期间抽烟喝酒是避免不了的,还有就是生活习惯不规律,时间久了就会出现上火的迹象,尤其表现为痰多咳嗽,胸闷、严重的会出现视力模糊等症状

  • 健脑益智茶

    健脑益智茶

    材料:黄耆1钱、枸杞3钱、石斛1.5钱、何首乌1钱、玫瑰花及洋甘菊各2大匙作法:先将材料分为4份后,取一份放入中,再用250CC热水冲泡后,焖约5至10分钟即可饮用。功效:健脑安神,增强记忆力,一般人

  • 电脑族护眼花茶

    电脑族护眼花茶

    电脑族护眼花茶:1、茉莉花茶茉莉花5克,白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖用开水冲服,去渣饮用。此饮甘甜芬芳,具有疏肝理气,祛燥补水,清热解毒、明目的功效。2、罗汉果茶罗汉果一个,罗汉果掰碎,取几个小块,用

  • 去湿桂花茶

    去湿桂花茶

    调味料:葛根2钱、伏苓1.5钱、荷叶5分、黄耆1钱、枸杞3钱、桂花1/2茶匙、茶包袋三个作法:先将材料分为3份后,取一份放入中,再用250㏄热水冲泡后,焖约5至10分钟即可饮用。功效:健脾补气,止腹泻