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    办公室是一个污染严重的地方,因为大多数办公室都不透风,空气污浊是必然的。电磁污染也不得了,小小的空间十几台电脑。再加上办公室族运动少,所以,坐办公室的人排毒就显得非常重要了。眼睛干、红:喝菊花茶,可以

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    很多人会在办公室泡茶喝。喝茶可是大学问,要根据你自己的体质来选择茶叶。人的体质有热、寒之别,因而体质不同的人饮茶也有讲究。一般来说,燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,应喝温性茶。具体来说,有抽烟喝

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    春季去火多喝花茶

    春季是个容易上火的季节,所以在春季尤其要注意去火,去火的方法有很多,其中喝茶去火是一种很常见又有效的方法。那么去火喝什么茶呢?有哪些去火的茶?去火的茶1、柚子茶:润肠清火节日呆在暖和的屋子里,不少人会

  • 花草茶之挑选:花草茶与体质

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    饮茶要选茶,但要喝什么茶,须依照个人体质来区别,才可以真正喝到"对"的茶,体会喝茶带来的好处喔! 一般而言,体质可分成热性体质、寒性体质、实性体质、虚性体质四种。而虚性体质又分为阳虚与阴虚,分别如下:

  • 什么茶更健康?喝茶18问

    什么茶更健康?喝茶18问

    喝什么茶对健康更有利?喝什么茶对健康更有利,不能用一句话来作简单的回答,也就是说,各种茶叶的营养、药效成分有一定差异,可适合不同身体条件的人们饮用。比如身体比较虚弱的人,喝点红茶,在茶中添加点糖和奶,

  • 熬夜吃什么好:西洋参茶提神

    熬夜吃什么好:西洋参茶提神

    香浓的咖啡是多数人在加班时帮助提神的好帮手。但是,在熬夜时最好别喝咖啡。因为咖啡因虽然有提神的作用,但另一方面也会导致失眠的问题,还会相对地消耗体内的维生素B族。同时,喝惯了咖啡、茶,身体又会产生依赖

  • 凉茶是药不是茶 这几类人不宜多喝

    凉茶是药不是茶 这几类人不宜多喝

    近年来,随着人们自我保健意识的增强,加上中国历来有"以茶养生"的说法,不少家庭开始通过喝中药茶来保健身体。"肠清茶"、"降火茶"、"润喉茶",还有各种类型的花茶,销售异常火爆。随着药茶养生的兴起,凉茶

  • 吃菊花能止牙痛

    吃菊花能止牙痛

    秋令品菊正当时,秋燥引起的上火症状也可以用菊花来消除。菊花药性微寒,有疏散风热、平肝明目、清热解毒等功效,入药的菊花多为白色,花朵较小。白菊配伍其他的中药可以缓解牙痛。如果牙痛剧烈,同时伴有舌质红、舌

  • 五种茶的神奇养生功效

    五种茶的神奇养生功效

    各种不同养生茶独特功效★洋参茶功效:西洋参有补气、养阴生津、清凉解暑的功效,桔梗化痰散结,与甘草一起有清利咽喉的作用。处方:西洋参10g,桔梗10g,甘草5g,用温水洗净后加开水冲服。适用人群:适用于

  • 喝茶养生 5种养生茶的不同功效

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    喝茶也能养生,尤其是各色花茶。在喝之前不妨花几分钟了解一下各种花茶的养生功效,以及注意事项。★洋参茶功效:西洋参有补气、养阴生津、清凉解暑的功效,桔梗化痰散结,与甘草一起有清利咽喉的作用。处方:西洋参

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    由内而外的美,不是化妆品可以办到的。用博大精深的中医,为您打造健康的美!时下,想做一个美丽时髦的女子,光知道怎么选护肤品、怎么画精致的妆容已经远远不够了,还需要了解怎么才能让自己从内而外散发魅力。毕竟

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    夏天很多人都喜欢喝饮品解暑,但是饮用过多容易刺激肠胃,给身体带来伤害。那么怎么才能清热养生呢?喝茶就是一个不错的选择哦。今天我们为大家推荐几种夏季养生茶的做法,大家平时可以在家试试,养生效果非常好哦。

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    提到养生,就不得不说到中医,普洱茶很久之前被当做药,对于现代人的养生,普洱茶也起着必不可少的作用,那就看下从中医角度来看,你的体质到底适不适合饮普洱茶。【与胃相关的】按中医上讲,胃部诸症一般分为以下几

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    喝茶,已成了人们普遍的生活习惯,而国人的饮茶历史至少也有两千年了。喝茶有利健康,谁都知道,但真正选用起来,却未必科学合理,下面就给大家介绍这方面的知识。一、新茶与陈茶习惯上,将当年春季从茶树上采摘的头

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    熟茶性温且养胃,可以多喝.但是夏季熟茶喝多会上火.生茶性寒,喝了不会上火.但是胃不好的或胃寒的喝了易伤胃,胃好的可以喝,但也不宜喝太多要是人本身觉得热气的时候最好不要再喝,平时身体没有什么火气时喝.严

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    科学饮茶有利健康──茶博士答疑1、如何选购茶叶?茶叶种类繁多,选购什么茶叶要根据各人的饮用爱好和购买茶叶的目的。但无论选购什么茶叶,有两点都是应该引起注意的,一是干燥度,二是新鲜度。用两个手指能将茶研

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    秋季气候干燥,人们常会出现食欲不振、口干口渴、鼻腔干燥等症状,而西洋参是秋季润肺除燥的补益佳品,具有补气养阴、清火除烦、养胃生津等功效。下面介绍西洋参的几种服用方法,供选用。含化法:取西洋参适量,将其

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    你知道玫瑰花茶的作用吗?特别对于女性这个群体,你不能不知。玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,益处良多。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。玫瑰

  • 8款适合白领的解压养生茶

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    最简易的好气色茶:桂圆红枣茶● 材料:红枣100克 桂圆50克● 做法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火焖10分钟。● 偷懒秘笈:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。工作