睡觉之前喝菊花茶好不好 了解更多有关睡觉之前喝菊花茶好不好的内容
-
阻止难看“辐射斑“六招
电脑辐射斑是近来新出现的护肤名词，信息时代，人们享受着电脑带来的高效、便捷，但同时我们的皮肤也在遭受着电脑的无声侵害，大大小小的电脑辐射斑、皮肤干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑
-
“抽烟喝酒熬夜加上暴饮暴食”你的肝就完了
肝是人体内最重要的解毒器官，平时吃的食物，药物，喝的水都通过肝把毒素分解排出去，肝不好可是不行的。影响肝功能的因素有吃的太油腻，生气，睡眠不好，吃的药物伤肝等。最伤肝的就是抽烟喝酒熬夜加上暴饮暴食，而
-
春季美容养生茶
枸杞莲子茶材料：枸杞10粒、莲子5粒、红枣5粒、干燥玫瑰(粉红色佳)5朵。作法：1.将所有材料先过水洗一遍。2.加适量的水煮开，煮滚后再转小火煮2~3分钟。3.喜欢甜味可以加少许蜂蜜。小提醒：趁着肌肤
-
且歌且行一路花香
马来西亚的朋友过来了。要陪他一起走一趟广西，以为两三天就可以回来，于是，简单地带了点行李就走了。常说计划不如变化快，这一次可真的算是应验了。飞机落地之后，朋友说，这次的采访还要包括几家茶厂，不如一并就
-
多饮玫瑰花茶能缓解失眠
情绪性失眠中，很多职场女白领是因为生活中的偶发事件产生急躁、焦虑、郁闷等情绪，进而造成短期的失眠。这种情况下，切忌躺在床上思考事情，很多人失眠时会情绪不好心绪烦乱，一会想到前几天的报表，一会想到明天的
-
春季养生 白领上班族宜喝5种茶
春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，春天这个季节人是最容易犯困的，尤其是下午，是白领们最难抵挡困意的时刻，如果这个时候泡上一杯茶，立即可以赶走困意，让人精神百倍，而且一旦喝对了茶不仅可以提神，还有利于健康
-
吴青：心在当下，无茶不香
凡喝茶的人，都有自己的偏好和讲究，有的人只喝绿茶，有的人专好普洱；同是乌龙茶，有的人见铁观音眼睛放光，有的人则非大红袍不沾唇边；就武夷岩茶来说，有的人钟情清香型，有的人则执着高焙火；比较讲究的，还要专
-
喝乌龙茶失眠怎么办
很多茶友在饮用乌龙茶后，容易失眠，难以入睡。这是因为乌龙茶含有会令大脑神经高度兴奋的活性成分多酚类儿茶素，故部分人喝乌龙茶会导致失眠。喝乌龙茶失眠该怎么办呢?解决喝乌龙茶导致失眠的好方法：1、少点喝乌
-
心在当下，无茶不香
凡喝茶的人，都有自己的偏好和讲究，有的人只喝绿茶，有的人专好普洱;同是乌龙茶，有的人见铁观音眼睛放光，有的人则非大红袍不沾唇边;就武夷岩茶来说，有的人钟情清香型，有的人则执着高焙火;比较讲究的，还要专
-
仪式化的饮茶
[摘要说明]仪式化的饮茶终归不是个雅人，一直没培养起喝茶的爱好。一般口渴时，逮着什么是什么，汽水、咖啡、啤酒都是上好解渴的饮料，酒后半夜醒了，冲进厨房对着自来水管一阵痛饮，抹一把嘴回去接着睡觉，畅快。
-
改善睡眠质量喝杯浮小麦茶
人的一生中1/3时间在睡眠中度过，然而却有超过1/3的人睡不好觉。有些人睡觉时会出汗，还不时会感到潮热，更年期女性就经常受到这种困扰。不妨泡杯浮小麦茶，帮您缓解上述种种不适。浮小麦茶的取材非常简单，药
-
小孩喝凉茶有四不宜
升级做妈妈本来是件开心事，可彭小姐这几天却心情很郁闷。原因是婆婆要给宝宝喂凉茶，说是能去胎毒，彭小姐拿不定主意，就专门咨询了儿保医生，得到的答案却是喝凉茶对宝宝不好。为此，婆媳俩可没少吵架。到底是传统
-
玫瑰花茶能有效缓解“情绪性失眠”
不少职场人士会辗转难眠，研究发现，气候、心理、疾病、药物等因素均可导致失眠，加上职场白领工作压力太大，很容易出现"情绪性失眠"。年轻人失眠90%以上皆是由焦虑、抑郁等情绪问题而引发的。失眠者大都有类似
-
怎么喝茶更健康(爱茶人必看)
茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但是，茶作为一种特殊的饮料，有其固有
-
怎样喝茶才健康，值得一看！
茶，是我国的传统饮料。茶中含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、叶绿素、多种维生素等营养成分。适量饮茶能够提神健脑、生津解渴、除湿清热、祛病轻身，对人体健康大有益处。那么怎样喝茶才健康呢?今天就
-
喝茶注意这6件事，保你活到99！
茶，是大自然赐予人类的天然圣饮。早在5000多年前就被人类发现并利用。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健
-
喝茶注意这6件事，保你活到99
茶，是大自然赐予人类的天然圣饮。早在5000多年前就被人类发现并利用。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健
-
喝茶，做对六件事，茶助健康没商量！
茶，是大自然赐予人类的天然圣饮。她早在5000多年前就被人类发现并利用。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的
-
花茶，您“混搭”了吗？
喝花茶虽然已成一种生活习惯，但我们还是向往一杯花茶，既能解渴，更能养生，达到某种养生保健的效果。由于每个人的体质都不一样，每个组方也不是万能的，不是适合所有人的，所以在"混搭"之前，一定要咨询健康养生
-
茶好茶坏因人而异
什么是好茶?喝着舒服的茶就是好茶。这是没办法说清楚也没办法统一思想的。在普洱，那天晚上去参观嫂子的侄女婿的公司，小帅哥先给大家沏了一壶7年的普洱，大家称好，说着说着，他又拿出一包茶说："给你们喝点真正