白茶利于睡眠吗 了解更多有关白茶利于睡眠吗的内容
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担心晚上喝茶失眠吗？那就请这样喝！
夜晚品茗，确是一件美事，但刚刚才开始喝茶的茶友会容易失眠，故而不敢晚上喝茶。但其实，晚上喝茶也有可以不失眠的方法，如果方法不奏效可以多试几回。晚上喝茶，有人怕失眠，只喝淡茶，甚至从不喝茶。其实，你可以
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你还在被这么误导吗？
你还在被这么误导吗？误解一：白茶和红茶来自不同植物。白茶和红茶都来自茶树，但加工方式不同。红茶多了发酵过程，而白茶的嫩叶被采摘后，只经过杀青，不揉捻，之后晒干或文火干燥。误解二：白茶绿茶不分上下。在所
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牛奶能和茶同时饮用吗？
牛奶大家都很清楚吧，对于牛奶和茶能同时饮用吗，下面将由我们的专家来介绍吧。误解一：白茶和红茶来自不同植物。白茶和红茶都来自茶树，但加工方式不同。红茶多了发酵过程，而白茶的嫩叶被采摘后，只经过杀青，不揉
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7个小技巧让你喝茶不用担心失眠
7个小技巧让你喝茶不用担心失眠许多人都说，晚上不能喝茶，喝了会失眠。在晚上的时候喝茶，一定会影响睡眠吗?其实未必。茶有提神的作用，这是毋庸置疑的，但，茶也能安神，只要科学的调整饮茶种类及方法，不仅不会
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运动前后可以喝茶吗？
运动前后可以喝茶吗？夏天到了，很多人会通过健身运动来减肥，那在运动的过程中，人体中水分会流失，因而人会感到渴，而茶有解渴的功效，有的人常常会在运动后喝茶，那么运动后究竟可以喝茶吗？运动后喝茶真的可以解
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泡过的茶叶渣妙用之处你们知道吗？
一、步骤和方法1.茶叶渣晒干之后，可以做成枕芯，枕头里会散发现茶叶的清香来，有利于促进我们睡眠。2.洗脚的时候，把茶叶渣倒到洗脚盆里泡脚，可以消除脚的臭味。3.在清洗锅碗时，在清洁布上倒上一些茶叶渣，
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黑茶懂你，你懂黑茶吗？
黑茶是一种成熟茶(俗称粗茶)，营养元素含量比绿茶、红茶更高。由于黑茶知识的普及程度很低，虽然历史悠久，但大部分人对黑茶的认识基本是沿用绿茶、红茶的认知，但不同茶类不应该沿用统一标准。误区一：饮用黑茶影
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反超天目湖白茶，安吉白茶有望吗？
反超天目湖白茶，安吉白茶有望吗？2010年上海世博会即将开幕之际，产自中国溧阳天目湖畔的"富子"天目湖白茶，一展风采，跃居上海世博会十大名茶之列，并成为上海世博会联合国馆专用茶。安吉白茶落选，多少有点
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晚上喝普洱茶会影响睡眠吗？这样喝茶才不会影响睡眠
晚上喝普洱茶会影响睡眠吗？这样喝茶才不会影响睡眠生活中除了吃的时候最惬意，再来就是睡觉。每天的睡眠质量决定了你这一天能不能有充沛的精力，去应对、解决生活和工作中出现的所有问题。茶友有时候会问到："最近
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黑茶与健康：饮用禅洱茯茶影响睡眠吗
黑茶与健康：饮用禅洱茯茶影响睡眠吗饮茶使人兴奋、提精神是众所周知的常识。普通茶叶中影响睡眠的物质主要是咖啡碱和可可碱，而咖啡碱主要在鲜茶叶中含量最高，在绿茶中第100毫升含咖啡碱70毫克。黑茶中咖啡碱
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这四种茶你泡对了吗？
茶分白茶、绿茶、青茶、红茶、黑茶等几种。不同种类的茶，除了口味不同泡法也不一样。泡茶时的时间、茶具都需要拿捏好，下面来介绍常见几种茶的特征。红茶：久泡益健康红茶泡得时间越长，越有益健康。时间长有利于其
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能治病的白茶，你知道吗？
白茶是茶叶里的瑰宝，药效性能很好的茶之奇葩。根据民间长期饮用和实践及现代科学研究证实，白茶具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起
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茶真的跟睡眠有关吗？
整整半个月，睡眠严重不足。有朋友提醒，试试晚上别喝茶，我却固执地认为是季节交替的缘故。但到了前天，扁桃体在睡眠不足的情况下，吃了一个礼拜的药也还是 隐隐地存在，于是，我投降了。晚上不喝茶，七点多就上床
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好茶怕不怕开水烫？
茶界有一派，建议用沸水(近100度)泡茶，那么，好茶真的不怕开水烫吗?一、老茶，必须沸水泡。这里所说的老茶，主要指存放10年以上的普洱和黑茶。1、可杀菌。因为老茶在存放过程的，难免产生少量有害菌，沸水
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喝杜仲茶有助于睡眠吗?
【导读】杜仲是中医传统中药材，中国古代著名的医药学家李时珍所著《本草纲目》载"杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老，杜仲列为中药上品已有2000多年的历史。李时珍曰杜
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红茶包真能去黑眼圈吗
什么原因导致我们的眼睛周围出现黑眼圈，有的是工作压力大，心情烦躁等原因常常导致我们睡眠质量下降甚至失眠，睡眠不足就会有黑眼圈，那么如何去掉黑眼圈呢?然而就有不少的朋友说用红茶包可以消去黑眼圈。那么红茶
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晚上喝黑茶会影响睡眠吗
很多茶友认为，茶叶具有提神益思的功效，所以黑茶不宜在晚上饮用，会引起失眠。其实不然，与部分茶叶不同的是，黑茶在任何的时间段都可以饮用，包括晚上。晚上饮用黑茶不但不会引起失眠，还具有安神的效果。黑茶不会
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你了解普洱茶的十大特点吗？
普洱茶是有别于红茶、绿茶、黄茶、白茶、黑茶、青茶(乌龙茶)六大茶类的一种特种茶类，它有哪些特点呢?归纳起来，普洱茶有以下10大特点。1、产地优越普洱茶产地主要有两处，一是毗邻澜沧江的临沧;另一个便是西
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夏天太热 不妨试试冷泡茶
无论煮茶、沏茶还是泡茶，总感觉没有热水，茶就没法喝。其实，有一种冷泡法，不仅便捷简单，而且茶叶香气不减，尤其适合当下盛夏炎炎的时节，清凉又解渴。无论煮茶、沏茶还是泡茶，总感觉没有热水，茶就没法喝。其实
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晚上如何喝茶让你睡眠更好？
晚上如何喝茶让你睡眠更好？但其实，晚上喝茶也有可以不失眠的方法，如果方法不奏效可以多试几回。晚上喝茶，有人怕失眠，只喝淡茶，甚至从不喝茶。其实，你可以试试喝茶不失眠的喝法。人常说喝茶失眠，这是因茶中含