正餐 了解更多有关正餐的内容
-
减肥餐及减肥茶正确饮用方
减肥餐：如今的减肥餐可根据其服用方法分为代餐类和辅餐类。代餐类就是代替正餐的减肥食品，除了减肥餐以外不得吃任何正餐。进餐时必须细嚼慢咽，以便唾液中的酶充分发挥作用。同时有时间让大脑形成饱的信号，刺激下
-
减肥餐及减肥茶正确饮用方法
减肥餐：如今的减肥餐可根据其服用方法分为代餐类和辅餐类。代餐类就是代替正餐的减肥食品，除了减肥餐以外不得吃任何正餐。进餐时必须细嚼慢咽，以便唾液中的酶充分发挥作用。同时有时间让大脑形成饱的信号，刺激下
-
茶水就餐致人体缺铁
不少人喜欢在就餐时喝茶或咖啡，这种饮法是错误的。因为就餐时饮用茶或咖啡，将会严重妨碍人体从食物中摄取铁质。据美国有关研究资料表明，吃正餐时喝茶，会减少铁质吸收量达60％，喝咖啡则会减少40％，这都是一
-
就餐时最好别喝茶与咖啡
不少人喜欢在就餐时喝茶或咖啡，这种饮法是错误的。因为就餐时饮用茶或咖啡，将会严重妨碍人体从食物中摄取铁质。据美国有关研究资料表明，吃正餐时喝茶，会减少铁质吸收量达60％，喝咖啡则会减少40％，这都是一
-
精致女人享受精品下午茶悠然惬意很养颜（一）
一块饼干、一个奶酪、一个时令水果，一杯淡淡的清茶，或者是一杯加了香料的矿泉水……既弥补了你午餐吃得太少的遗憾，又顶住了下午4点左右肚子呱呱叫的抗议，还能保持优美的曲线、放松一天积聚下来的疲劳，如此惹人
-
喝下午茶可以及时补充能量
经典的英式下午茶由点心和茶组成。点心一般装在一个三层的银色托盘里，从下到上分别为三明治、英式小松饼、芝士蛋糕和水果塔。吃时的顺序一般是由下到上、由咸到甜。据说，这和正餐中从主菜到甜食的顺序是一样的。下
-
不做你的下午茶
隔壁是所中学，双休日呆在家中才有幸听到完整的铃声。在那份恬静里才能感恩那优美的清脆，才能感恩那墙头内那群孩子可爱和烂漫。今日阳光很灿烂，躺在迎阳的木椅里，她端起了下午茶。起先端杯的那一刻，她想起了一个
-
下午茶有助于增加记忆力
经典的英式下午茶由点心和茶组成。点心一般装在一个三层的银色托盘里，从下到上分别为三明治、英式小松饼、芝士蛋糕和水果塔。吃时的顺序一般是由下到上、由咸到甜。据说，这和正餐中从主菜到甜食的顺序是一样的。下
-
喝出优美曲线下午茶
一块饼干、一个奶酪、一个时令水果，一杯淡淡的清茶，或者是一杯加了香料的矿泉水……既弥补了你午餐吃得太少的遗憾，又顶住了下午4点左右肚子呱呱叫的抗议，还能保持优美的曲线 、放松一天积聚下来的疲劳，如此惹
-
儿童饮茶好处——增进食欲
增进食欲现代家庭多是独生子女，样样都得依着他们。不少孩子零食吃得较多，正餐时食欲差，不肯吃饭，或者饭量很小，食欲差。如果孩子适量饮茶，可以消食去腻，增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，增强食欲，同时还可以治
-
下午茶男人，女人的甜点
何谓下午茶男了？当然指那些可以满足女人休闲生活需要的。下午茶男人，可能不是女人生命的正餐，但缺之则会让生命平淡无味。
-
宴请的礼节——涉外礼仪之三
宴请的形式 宴请是对外交往中最常见的活动形式之一。国际上通行的宴请形式有宴会、招待会、茶会、工作进餐等。宴会为正餐，围坐进食，招待员依次上菜。国宴是国家元首或政府首脑为国家的庆典，或为外国元首、政府首
-
贫血者应当少喝茶
有研究表明，饮茶也是导致缺铁性贫血的原因。食物中的铁，是以三价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用后高价铁转变为低价铁（二价铁）以后，才能被机体吸收。茶叶中含有大量鞣酸，易与低价铁结合，形成一种
-
下午茶保证曲线美
下午的轻微饥饿并不是什么坏事！午餐吃得太少或者过于匆忙，到下午4点左右肚子呱呱叫是再正常不过的事情了。因此，不要有愧疚感。来一顿营养均衡的下午茶吧。它不仅可以让你恢复体力，还有助于保持身材呢！好的下午
-
下午茶是身体曲线的保证
下午的轻微饥饿并不是什么坏事！午餐吃得太少或者过于匆忙，到下午4点左右肚子呱呱叫是再正常不过的事情了。因此，不要有愧疚感。来一顿营养均衡的下午茶吧。它不仅可以让你恢复体力，还有助于保持身材呢！好的下午
-
下午茶喝出优美的瘦曲线
下午茶从走进办公室的那一刻起，它代表的已经不仅仅是一种优雅的文化体验，更多的是一种时尚生活方式。因为它不仅为你带来下午三点休闲一刻的美好享受，在帮助你健康、美容的同时更可达到神奇的瘦身功效。小小的茶包
-
下午茶可以及时的补充能量
经典的英式下午茶由点心和茶组成。点心一般装在一个三层的银色托盘里，从下到上分别为三明治、英式小松饼、芝士蛋糕和水果塔。吃时的顺序一般是由下到上、由咸到甜。据说，这和正餐中从主菜到甜食的顺序是一样的。面
-
下午茶的乐趣: 身体曲线的保证
下午的轻微饥饿并不是什么坏事！午餐吃得太少或者过于匆忙，到下午4点左右肚子呱呱叫是再正常不过的事情了。因此，不要有愧疚感。来一顿营养均衡的下午茶吧。它不仅可以让你恢复体力，还有助于保持身材呢！好的下午
-
精致女人的下午茶
一块饼干、一个奶酪、一个时令水果，一杯淡淡的清茶，或者是一杯加了香料的矿泉水……既弥补了你午餐吃得太少的遗憾，又顶住了下午4点左右肚子呱呱叫的抗议，还能保持优美的曲线、放松一天积聚下来的疲劳，如此惹人
-
魔鬼身材美味下午茶
一块饼干、一个奶酪、一个时令水果，一杯淡淡的清茶，或者是一杯加了香料的矿泉水……既弥补了你午餐吃得太少的遗憾，又顶住了下午4点左右肚子呱呱叫的抗议，还能保持优美的曲线、放松一天积聚下来的疲劳，如此惹人