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  • 怎样喝茶可以减肥

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    1、煎茶、抹茶、绿茶:含有维他命C、E、氨基酸、食物纤维等,有助胆固醇降低,且可帮助消化、防癌、预防感冒。2、普洱、乌龙茶、发畴茶:含丰富氨基酸及纤维素,除降低胆固醇、利尿之外,更有助脂肪分解,促进新

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    饮食可以助你减肥,不想麻烦弄?没问题,小编现在教你用茶叶减肥,只要喝对方法就能让你成功的瘦身哦。那么茶叶减肥是应该热热地喝还是喝冷的呢?不用急,往下看。每一种茶各有哪些效果?很多人想在短期内快速减肥,

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    白领一族很容易发生咽炎,若发现有咽炎,应该怎么办?中医指出,"桑菊饮"能缓解咽炎的情况。血液检查指标正常,但咽喉干痛、有异物感、干咳症状明显的,可以试试清代名医吴鞠通之名方"桑菊饮"。即用桑叶、菊花、

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    茶灸是借茶热气,通过经络或穴位,激发人体免疫功能,令身心平衡。整个茶灸的过程,一闻洗肺、二看明目、三熏延缓衰老增加活力、四喝烫牙齿。茶灸和针灸一样可治病大家听过针灸,艾灸,其实还有茶灸。茶可洗百脉、解

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    女人如茶,茶亦能滋润女人。在躁热的夏季,特别是此时更年期的女性,更是离不开茶,若能在解渴除燥之余,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,还可以起到美容养颜的作用。1、桂花红枣茶做法:桂花3克,红枣5个。用开

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    ①茶具的搭配:冲泡黑茶宜选择粗犷、大气的茶具。一般用厚壁紫陶壶或如意杯冲泡;公道杯和品茗杯则以透明玻璃杯为佳,便于观赏汤色。②用水选择:水质:泡茶用水一般以泉水、井水、矿泉水、纯净水为佳。水温:水温要

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    工作学习之时,很多人都喜欢在案头沏一杯菊花茶,酒店餐馆也总少不了它的身影。然而,你对菊花茶的了解有多少呢?黄菊散热,白菊明目。菊花气味清香、凉爽舒适,味辛、甘、苦,微寒,归肺、肝经。现在市面上的菊花有

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    武夷岩茶四大名丛包括了大红袍、水金龟、铁罗汉、白鸡冠,喜欢喝岩茶的茶友们相必十分了解这四大名丛吧!这四种茶除了好喝外,最重要的还有它的茶效,特别是和其他中药一起冲饮,养生保健效果会更好!大红袍大红袍在

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    玫瑰花茶玫瑰花气味芳香,既能疏肝理气而解郁,又能活血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用,

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    解析泡茶注水方式泡茶注水,水线的高低、快慢、疾缓、粗细、走向,对茶汤口感和香气都有细微影响。一般来说,香靠冲,汤靠吊。如果希望茶汤高香,就快水猛冲,让茶叶在容器中翻腾激荡;如果希望茶汤绵密柔软,就让水

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    高血压患者最适合喝以下几种茶:1.麻叶菊花茶:罗布麻叶5克,菊花5克,沸水沏茶,不定时饮,能饮多少饮多少。或单用罗布麻叶泡茶饮用亦可。2.桑菊茶:菊花5克,霜桑叶5克。沸水沏茶饮。或单用菊花泡茶饮用。

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    茶是自古以来人们保健养生,修身养性的重要饮品。中国的六大茶类,一千多个名茶,每一个名茶都有着美丽的故事,都是我们生活中养生之佳品。对于女性而言,适量的喝茶不仅可以保健养生,还能美容养颜。■玫瑰花茶玫瑰