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    喝对茶让你白里透红

    女性生理期身体不适,情绪低落?让一杯玫瑰花茶来解救你!中医认为,玫瑰花药性温和,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。15克玫瑰花,加入开水冲泡,浸泡5分钟后就可以当作饮料来喝了。女性每个月的"那几天"不能喝

  • 枸杞茶,四季效果皆不同

    枸杞茶,四季效果皆不同

    枸杞是四季常食佳品,也凸显了它益寿延年之效。枸杞泡茶,不同季节有不同的好处。下面小尚带大家一起来看看,枸杞在不同的季节泡茶饮用会有什么不一样的好处吧。冬季需要抵御寒冷,可取适量枸杞泡在酒中,浸泡7天后

  • 常用枸杞子泡茶喝有什么好处?揭秘枸杞泡茶的功效

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    枸杞子服用方便,可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。我们经常会把枸杞子泡茶喝,为什么要这样做呢?枸杞子泡茶喝的功效有哪些?枸杞子泡茶能滋肝肾之阴,为平补肾精肝血之品。治疗精血不足所致

  • 与茶共饮的最佳搭配

    与茶共饮的最佳搭配

    用枸杞子泡茶,有滋补抗衰的作用。《本草经疏》对枸杞子之功效作过较全面的论述:"枸杞子,润而滋补,兼能退热,而专于补肾、润肺、生津、益气,为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。老人阴虚十之七八,故服食家为

  • 枸杞怎样吃

    枸杞怎样吃

    服枸杞四季皆宜,可像普通食品一样加入茶水、粥、羹汤、菜肴里常服,却无滋腻、生火等弊端。春季可单服,也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、百合

  • 你不得不知的品茶小知识

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    喝茶的好处确实很多,不少人已经把饮茶当作了明目、减肥、利尿、降压、降脂的保健方法。不过泡茶也很有学问。比如沏茶要掌握哪些要领,一杯茶该泡几次,一年四季要喝哪些茶,喝茶还有哪些禁忌等等,这些基本常识你知

  • 喝茶养生有讲究分清体质喝对茶

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    喝茶养生有讲究分清体质喝对茶,下面小编为你详细介绍。天气越来越冷,泡上一杯浓淡相宜的香茶,一口喝下,身心温暖。茶被视为"万病之药",喝茶养生的历史由来已久。专家提醒,虽然很多人爱喝茶养生,但不一定人人

  • 枸杞不宜与绿茶搭配

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    有人爱喝绿茶,因为绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒、

  • 菊花枸杞茶胃寒不要喝

    菊花枸杞茶胃寒不要喝

    菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,尤其适合长坐在电脑面前的白领及成年学生。但菊花性凉,所以胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的少年儿童别喝。最佳喝法

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    喝茶六大注意事项

    喝茶六大注意事项1、一杯茶该泡几次茶叶的耐泡程度除了与嫩度有关外,主要取决于茶叶加工的方法。初制过程中把茶叶切碎,茶汁就容易冲泡出来,粗、老、完整的茶叶,茶汁冲泡出来的速度就慢。无论什么茶,第一次冲泡

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    1传统喝法(煮茶)冬日里围炉而坐,品佳茗、谈人生,很惬意。建议先泡五次左右,再煮,建议城市室内用"陶壶+电磁炉"。取6克左右的茶叶,水温至60度左右,投入茶。(黑茶先用沸水洗一遍后再放入茶壶煮),慢火

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  • 根据自己体质选择养生茶

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    自行搭配"营养茶"也是办公室白领的最爱。在绿茶中放入枸杞的人特别多,其实这绿茶和枸杞分别冲泡都对人体有益,但放在一起,"一加 一,小于一":绿茶中含有大量鞣酸,具有吸附收敛的作用,会吸附枸杞中的微量元

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    众人皆知,我国是茶叶大国,饮茶历史也十分悠久,这主要是得益于茶叶的养生、保健功,据有关业内人士成,不同的茶叶搭配在一起,养生、保健功效更显著,除外,美容功效也是非常不错的,这非常适合广大女性饮用,现在

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    如今,喝茶养生越来越流行。许多人习惯在手边放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有"药效"食材的"养生茶"。五花八门的养生茶真能每天喝吗?它们究竟适合哪类人呢?一、菊花枸杞茶,胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶

  • 养生茶并非人人都适合喝

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    不论中外,茶已证实是健康饮料,相比咖啡,更受老幼大小欢迎,虽然每天都喝茶,但未必每个人都是喝茶专家,要饮茶饮得健康,其实也大有学问,饮茶同时更有美颜排毒功效,比任何饮品更合造。下面就关于怎样合理搭配排

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    菊花枸杞茶,胃寒要少喝菊花枸杞茶菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉,所以下面几类人要慎喝:胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹