枸杞茶,四季效果皆不同
发表于:2024-12-23 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年12月23日,枸杞是四季常食佳品,也凸显了它益寿延年之效。枸杞泡茶,不同季节有不同的好处。下面小尚带大家一起来看看,枸杞在不同的季节泡茶饮用会有什么不一样的好处吧。冬季需要抵御寒冷,可取适量枸杞泡在酒中,浸泡7天后
枸杞是四季常食佳品,也凸显了它益寿延年之效。枸杞泡茶,不同季节有不同的好处。下面小尚带大家一起来看看,枸杞在不同的季节泡茶饮用会有什么不一样的好处吧。
冬季
需要抵御寒冷,可取适量枸杞泡在酒中,浸泡7天后方可饮用。最好用白酒,既可以提升体内阳气,又不至于阳气过盛而上火。
春季
常用电脑者眼睛容易疲劳,用枸杞泡茶,可以滋阴明目。取适量枸杞,洗净放入杯中,用开水冲泡,温浸10-15分钟即可饮用。泡前将枸杞切成两半,药效会更好。
夏季
天气比较热,也可用泡水喝的方法来清除肝火。要想让枸杞的效能全出来,最好的方法是煎煮,即将枸杞放入砂锅中,加水,大火烧开后改用小火煎煮30分钟即可。
秋季
空气干燥,取适量的枸杞洗净,与粳米一起煮粥,有很好的滋阴润燥效果。
哪些人不宜食用枸杞?
一般来说,枸杞老少皆宜,但不可多吃。因为它毕竟是药物,每日用量不应超过10克。不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
枸杞
最好
不同
适量
效果
好处
季节
方法
身体
阳气
食用
四季
急躁
寒冷
干燥
温热
疲劳
益寿延年
老少皆宜
一般来说
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