枸杞与莲子泡茶 了解更多有关枸杞与莲子泡茶的内容
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桂圆泡茶：健脑益智功效好
健脑益智工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶增进脑力。（ 取10来朵直接泡热开水即可，也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或绿茶之类）温补改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿
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枸杞桂圆茶配方制作及功效介绍
枸杞桂圆茶药茶配方：桂圆肉、莲子各10 克，红枣10 枚，枸杞3 克，红茶5 克，红糖适量。制作方法：在桂圆肉、莲子、红枣、枸杞中加入红糖，用红茶汤炖服。饮用方法：即炖即食。药茶功效：桂圆干补血，莲子
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五味枸杞水治失眠
经常失眠的人都能体会到，晚上睡不着是何等苦恼之事，就算勉强入睡，也有梦境困扰，容易惊醒。第二天起来，双目倦涩，精神不振，浑身都不舒服。中医认为"神安则眠"。常用的安神食品和中药材有：莲子、百合、红枣、
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春季养生茶：养肝防感冒
"春"为四季之首，万象更新之时；肝脏在五行中对应"木"，春季为草木繁荣的季节，故春季主肝，所以春天宜养肝，以下三种春季养生茶，可以起到养肝和预防感冒的作用。百合莲子银耳茶原料：莲子（干）6粒，银耳4克
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泡茶加丝瓜片可助控糖
夏季到来，糖尿病患者制定食谱除了要考虑总热能、三大营养素的搭配比例、个人的体型、劳动强度等具体情况外，还应重视中医的"热者寒之，寒者热之，实者泻之，虚者补之，春秋有别，冬夏不同"的原则。饮食应以消暑生
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春季养生护肝茶
"春"为四季之首，万象更新之时;肝脏在五行中对应"木"春季为草木繁荣的季节，故春季主肝，所以春天宜养肝，以下三种春季养生茶，可以起到养肝和预防感冒的作用。百合莲子银耳茶有养肝和胃的作用，对促进脾胃功能
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补中气茶
【组成】白人参、枸杞子、葡萄干各2克，莲子肉、山药各9克，肉苁蓉、火麻仁各12克，橘红3克，大枣、胡桃肉各2枚。【功用】益中气，滋肝肾。【主治】老年中气不足，肝肾阴虚，纳食较少，形瘦，精神疲惫，睡眠较
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一杯完美的养颜茶
天热了，人也变得懒懒的，胃口差了很多。很多女性因为怕热，索性不进厨房，吃点凉菜和水果就算一餐。这样度夏不仅身体吃不消，女人最重视的容颜也会因此受损。如果你很爱漂亮又特别疼惜自己，千万记得保证膳食中的营
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枸杞茶的冲泡方法
冲泡方式：枸杞八宝茶的做法：取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，以沸水冲泡，当茶饮用。此为一天用量，可反复冲泡。八宝茶不仅对稳定血压有
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枸杞八宝茶
枸杞八宝茶。材料：取贡菊2朵，德国消石素金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量。做法：以沸水冲泡，当茶饮用。
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高血压怎么用茶疗？
高血压茶疗指南中药泡茶饮用对高血压(血压食品)有较好的防治效果，且无副作用，用料简单易寻，可根据自己的口味选用，如能长期坚持饮用，大有裨益。 菊花茶：用菊花泡茶，有疏风清热、明目解毒的功效，水煮或开水
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健身八宝茶
菊花3克，枸杞子3克，莲子心1克，山楂片3克，金丝红枣3枚，麦冬3克，龙眼肉3克，冰糖5克。[制作]将诸药与冰糖一同放杯中，沸水冲泡，盖闷10分钟后饮用。[用法]每日1剂，代茶频频饮服。可常服。[功效
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中医推荐几款养肝健脾的养生茶
中医认为，春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，但过于补肝又能引起肝火过旺，因此春季调理和养生应掌握养肝健脾，防风御寒的原则。下面为大家推荐几款适宜于春天饮用的养生茶。枸杞茶 取枸杞10克，加热水
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高血压患者的茶疗
高血压患者，除了坚持服药治疗外，在夏季用中草药泡茶饮用也有一定的治疗效果。菊花茶这里所用的菊花即"甘菊"，其味不苦，以杭州大白菊或小白菊为佳，每次用3克泡茶饮用，1日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎
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喝一杯完美主义的养颜茶
天热了，人也变得懒懒的，胃口差了很多。很多女性因为怕热，索性不进厨房，吃点凉菜和水果就算一餐。这样度夏不仅身体吃不消，女人最重视的容颜也会因此受损。如果你很爱漂亮又特别疼惜自己，千万记得保证膳食中的营
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春季美容养生茶
枸杞莲子茶材料：枸杞10粒、莲子5粒、红枣5粒、干燥玫瑰(粉红色佳)5朵。作法：1.将所有材料先过水洗一遍。2.加适量的水煮开，煮滚后再转小火煮2~3分钟。3.喜欢甜味可以加少许蜂蜜。小提醒：趁着肌肤
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常饮5款茶 跟毒素说88!
身体随时随地都需要排毒，毒素的堆积不仅会影响身体健康，还会导致我们皮肤的问题多多。平时可以自制一些排毒保健茶，帮身体排除多余毒素。玫瑰茉莉薄荷茶做法：将玫瑰花、茉莉花和薄荷一起放入茶壶，用开水冲泡制3
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补脑益智选用菜茶粥
高考将临，考生们正紧张地投入复习，每天总有记不完的知识，做不尽的题目，既消耗体力，又大伤脑力。如何通过进补消除疲劳，增强记忆力，促进智力发展，提高分析解题能力，以期在考场取胜，本期推荐便于家庭制作的补
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秋天泡什么喝？这些茶防干燥
秋季干燥，需要多喝水，用些中药泡水喝也可以润燥，那么秋天泡什么喝呢?麦冬、枸杞子、大枣、菊花是好选择。具体秋天泡什么喝?小编为您介绍。秋天泡什么喝?秋季的饮食应以滋阴润肺为佳，可以选择麦冬、枸杞子、大
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简单方便安全的茶疗
牛奶红茶 红茶2克，枸杞6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升 将红茶，枸杞，葡萄干冲泡5分钟，取茶汤，加入牛奶即可。 护肝健胃，养颜润肤。花生人参茶 人参1克，当归2克，青葱1根，花生仁6克 混合后用沸水