坚持喝乌龙茶 了解更多有关坚持喝乌龙茶的内容
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喝乌龙茶减肥贵在坚持
乌龙茶是介于红、绿茶之间的半发酵茶，既有红茶的浓郁，又有绿茶的清香。不少爱美的女性朋友经常喝乌龙茶以企盼达到减肥的目的，这种做法是否可取呢？朝阳医院营养师宋新表示，目前的研究显示，喝乌龙茶的确有缓解精
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效果因人而异 喝乌龙茶减肥贵在坚持
乌龙茶是介于红、绿茶之间的半发酵茶，既有红茶的浓郁，又有绿茶的清香。不少爱美的女性朋友经常喝乌龙茶以企盼达到减肥的目的，这种做法是否可取呢？朝阳医院营养师宋新表示，目前的研究显示，喝乌龙茶的确有缓解精
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喝乌龙茶（铁观音）减肥需掌握什么样诀窍？
喝乌龙茶(铁观音)减肥需掌握什么样诀窍?台湾《康健》杂志日前引见了美国人史蒂芬琼斯靠喝乌龙茶正在半年内胜利减掉36公斤，并解脱了"三高"(高血压、高血糖和高血脂)的阅历：坚持三餐前先喝一杯乌龙茶。乌龙
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喝乌龙茶失眠怎么办
很多茶友在饮用乌龙茶后，容易失眠，难以入睡。这是因为乌龙茶含有会令大脑神经高度兴奋的活性成分多酚类儿茶素，故部分人喝乌龙茶会导致失眠。喝乌龙茶失眠该怎么办呢?解决喝乌龙茶导致失眠的好方法：1、少点喝乌
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酸奶减肥法的详细指导
许多姐妹都在谈论酸奶减肥法，但是具体操作有所差异。经过能量计算和营养搭配，为大家推荐以下方法，保证坚持一个月而对健康没有损害。在这个瘦身当道的时代，每种食物仿佛都必须贴上一个"低热"或是低脂的标签才会
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5款茶品让你减肥快速效果好
中国茶网资讯：1.荷叶茶荷叶茶适合喜欢吃油炸食物的女性，因为荷叶茶能有效分解体内残余的油脂，在进食油炸食物时喝上一杯荷叶茶，可以帮助减少体内油脂的堆积，坚持长期饮用还能有效改善脸色哦!饮用方式：首先必
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喝茶减肥，哪些茶更好一些
很多人想通过喝茶减肥，想减肥的人群也就到茶市去寻找茶，咨询相关茶业人员，一般得到的是喝茶都可以减肥，还有更多的是喝普洱茶减肥，今天我们给大家分析一下，到底喝什么茶减肥效果好。减肥一般通过减少热量或食物
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本山茶具有减肥的功效
本山茶是福建著名的乌龙茶品种之一，滋味甘甜顺滑，香气浓郁。医学研究表明，常喝乌龙茶可以降低人体脂肪，达到减肥的效果。本山茶作为乌龙茶的名枞，自然具有很强的减肥功效。减肥原理因为本山茶中的主成分--单宁
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每天坚持用茶水漱口可防流感
日本昭和大学教授稻村忠胜的研究成果表明，茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用 ，坚持用茶水漱口，可以有效地预防流感。流感主要是病毒附着在鼻子和嗓子中突起的粘膜细胞上不断增殖 而致病的。经常用茶水漱
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喝茶的健康秘密
喝茶的健康秘密众所周知，喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间，在对的时间喝对的茶，就能起到事半功倍的效果。不同季节应该选择不同的茶叶喝，不同的体质也应该选择合适自
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听听茶研所院士的喝茶养生经
眼下正是新茶上市的季节。中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗懋坚持喝茶80多年，研究茶60多年。他有句名言："饮茶一分钟，解渴;饮茶一小时，休闲;饮茶一个月，健康;饮茶一辈子，长寿。"让
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为你解开，健康喝茶的密码
众所周知，喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间，在对的时间喝对的茶，就能起到事半功倍的效果。在此，小编熊二为您解开健康喝茶的密码。不同季节应该选择不同的茶叶喝，不
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乌龙茶的瘦身奥妙
乌龙茶是中国几大茶类中，由宋代贡茶演变而来，经过时间的淬炼，演变成独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶不仅茶香四溢，茶味甘鲜，且药理作用突出。乌龙茶的药理作用突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。有"美容茶"
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用茶水漱口可预防流感
研究成果表明，茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用，坚持用茶水漱口可以有效地预防流感。乌龙茶、红茶和日本茶中都含有儿茶素，但绿茶预防流感的效果最好。实验表明，将日常喝的绿茶稀释到四分之一后，将流感
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喝茶真能减肥吗？
茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作
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这些茶叶都能减肥？
喝茶的药理功能是爱茶人士都耳熟能详的知识，那么你知道喝茶也能帮助减肥吗?当然，不是指市面上销售的"减肥茶"哦!现在就介绍一些能帮助减肥的茶叶吧。1.荷叶茶荷叶茶适合喜欢吃油炸食物的女性，因为荷叶茶能有
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喝普洱茶能减肥吗？
喝普洱茶能减肥吗？普洱茶近几年越来越多的得到大家的喜爱，不仅因为口感特别，还有很多人更多喝普洱茶是因为减肥。但是也有很多的朋友怀疑喝普洱茶的减肥效果，但普洱茶到底有没有减肥的效果呢？喝普洱茶能减肥？1
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[恒品茗茶]茶之境界：静心品茶 养德修身
![[恒品茗茶]茶之境界：静心品茶 养德修身](https://www.chaxianglou.com/static/assets/images/nopic-1.webp)
"生活中，喝茶，是毛泽东主席除吸烟之外的又一大嗜好。虽然吸烟的戏份多些，但主席喝茶更有特点。大家也许不知道，主席不仅喝茶而且吃茶，还喝隔夜茶。常常是睡前泡好的一大杯龙井，早上不起床就直接喝了。有时为了
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盛夏 享“瘦”茶香
文/陶小淳 图/江启敏、本报资料指导专家：张智强 广东省文化学会副会长、云南普洱茶协会副会长谭配仪 国家高级营养师、药膳制作保健师、奈瑞儿塑身美颜连锁机构高级培训师时下三伏天，烈日当空，暑气逼人，高温
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晚上最宜喝红茶安神
有几个健康的改善，突显出这种绿茶。这就是为什么它真的是变成较为知名的，因为几十年来完成。它得到了证明，以帮助在短期内简单也强调和平别人的方 法。这将帮助你入睡好得多，也放松挫折。你会坚持利用这种压抑与