六堡茶有助眠效果吗 了解更多有关六堡茶有助眠效果吗的内容
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春季养生：7款养生茶排毒防辐射
春季养生喝茶，给你来个一周七天配方：周一美肤茶，周二清神醒脑茶，周三防辐射茶，周四排毒养颜茶，周五清除尼古丁茶，周六润肠茶，周日助眠安神茶。茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和
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七款养生茶排毒防辐射
茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶
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养颜又助眠的睡前食物
1、菊花茶：凝神静气的天然药方菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。2、温牛奶：色氨酸发挥镇静功效睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛
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七日养生茶排毒防辐射
周一：美肤茶夜猫子的你，是不是觉得熬夜让脸色苍白，并且长小痘痘?喜欢零食的你，是不是吃了汉堡、薯片会容易冒出小痘痘?别怕，美肤茶能够解决你的问题。配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。功效：皮肤问题困扰
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排毒养生茶
茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶
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七款养生茶，陪你排毒防辐射
周一：美肤茶喜欢熬夜的你，是不是觉得自己脸色苍白，并且长小痘痘？喜欢零食的你，是不是吃了汉堡、薯片会容易冒出小痘痘？别怕，美肤茶能够解决你的问题。配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。功效：皮肤问题困扰
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晚上喝黑茶会影响睡眠吗
很多茶友认为，茶叶具有提神益思的功效，所以黑茶不宜在晚上饮用，会引起失眠。其实不然，与部分茶叶不同的是，黑茶在任何的时间段都可以饮用，包括晚上。晚上饮用黑茶不但不会引起失眠，还具有安神的效果。黑茶不会
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老茶婆：茶农自留“口粮茶”茶市中的老茶新宠
透亮的六堡老茶婆茶气十足。茶叶中国10月13日讯老茶头很多人都听说过，在普洱茶、六堡茶中都有。但六堡茶中还有特别的老茶婆，大家知道吗？什么是老茶婆？是一种茶的名称还是一种六堡茶的品牌？记者为此专门走访
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四味居士•说六堡 | 喝古法六堡茶的身体反应
一年有春夏秋冬四季，一天有晨午暮夜四时，人有寒凉温热四气，茶亦有寒凉温热四性。当下，我们依然提倡，喝适合自己体质的茶，喝符合自己口感的茶。在满足口食之娱的同时，也要细细体会茶带给自己身体的感受。几年来
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绿茶有助于瘦身减肥
绿茶有助于瘦身减肥吗？不是的， 如果不添加其他物质，绿茶所提供的热量几乎为零。德国的营养专家认为，绿茶中所含的物质，如咖啡因能促进人脑中的交感神经活动。从而使人体避免囤积过多的脂肪。但是，绿茶并不会快
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新茶，怎样喝更健康（三）
自制茶饮 灵活对症以茶代药自古就是中医饮食疗法的重要内容之一。根据各人的体质特点，有针对性地配制保健茶，往往能收到意想不到的良好效果。唐靖一副院长介绍了几种适宜在春季饮用的保健茶品。疏肝消郁茶 佛手片
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喝杜仲茶有助于睡眠吗?
【导读】杜仲是中医传统中药材，中国古代著名的医药学家李时珍所著《本草纲目》载"杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老，杜仲列为中药上品已有2000多年的历史。李时珍曰杜
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茶叶过期=变质吗？家里过期的茶还能不能喝？
茶叶过期=变质吗？家里过期的茶还能不能喝？过期了的茶还能喝吗？我们说的"过期"，一般是指用食品包装上面印刷的保质期来计算的。自然，茶叶的包装盒子上也是有保质期的。这几年掀起了老茶热，很多人都以拥有老茶
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10种茶的养生功效
1.乌龙: 帮助减肥燃烧更多脂肪2.西番莲茶: 减压, 缓解精神紧张3.薄荷茶: 帮助消化系统运作4.姜茶: 缓解头痛5.绿茶: 可替代零食补充能量6. 缬草茶: 有助眠功效7.红茶: 除口气8.甘草
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促进睡眠的花草茶
甘 菊--具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。茉 莉--可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。熏衣草--有助镇静神经、帮助睡眠。柑橙花苞--失眠者、婴幼儿、老人难眠时适用
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四味居士•说六堡 | 古法六堡茶为什么祛湿？
中医认为，湿气乃万病之源，更有"千寒易除，一湿难去"之说。湿如何形成的?分哪几种?我们如何自我判断身体是否有湿?明清时期，六堡茶因其显著的"祛湿调肠胃"的功效闻名海内外。现今，我们是否可以通过简单日常
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您了解时下流行的白茶吗？
国庆佳节在即，又到了走亲访友的时候。品茶是聚会不可或缺的一个内容，喝什么茶好，也是人们不断议论的一个话题。中国茶近年来可谓是风水轮流转，普洱茶"热"之后，铁观音风靡一时，随后金骏眉"红"遍中国，接着湖
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女性喝茶该注意什么，这些你都知道吗？！
我们都知道饮茶的好处很多，但在女性的"特殊时期"随意饮茶或许并不相宜，为了让大家能够用正确的方法来饮茶，养生黑茶坊为你讲解女性饮茶的相关知识要点。行经期：经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，
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按着四季来喝茶，你知道该喝什么吗？
茶，是一种健身益体、老少皆宜的优良天然保健饮料。饮茶想要达到应有的效果，最好依据四季气候的变化和人体生理代谢的适应性来合理饮用。那么四季适宜喝什么茶?四季喝茶应注意些什么呢?下面小编就为您详细介绍一番
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绿茶兑鲜橙汁抗氧化
你知道吗，绿茶所含的大部分抗自由基因子都无法进入你的血液。但是有一种液体可以让抗自由基因子实现这个目标：如果想更好地利用绿茶里的儿茶酚，你可以向茶杯里添加一些鲜橙汁。绿茶里的抗氧化剂？？儿茶酚可有效降