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    空腹的时候有很多事物是不能吃的,尤其是刚起床空腹那会,更是不能乱吃东西,很有可能会拉肚子啊等等,而有些食物空腹吃,则没有营养,豆浆空腹喝豆浆,没有进食其它食物,豆浆就会转化为能量。豆浆蛋白质含量丰富,

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    "喝优酪乳加绿茶粉能减肥,一月减十斤!"近来,一个减肥秘方迅速流传。那么,什么是优酪乳,去哪里买。实际上,秘方并没有那么神奇的。优酪乳就是酸奶"优酪乳其实就是酸奶的音译。"山东省农科院畜牧所马先生说,

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    许多姐妹都在谈论酸奶减肥法,但是具体操作有所差异。经过能量计算和营养搭配,为大家推荐以下方法,保证坚持一个月而对健康没有损害。在这个瘦身当道的时代,每种食物仿佛都必须贴上一个"低热"或是低脂的标签才会

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    由于现代社会快节奏的发展,便秘患者在生活中越来越普遍,便秘不是很大的疾病,但是确实我们难以忍受的,危害是不可忽视的,对女性来说。女性便秘,影响美容,便秘堵塞毒素排出,新陈代谢紊乱、从而导致各种皮肤病的

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    人们重视自己身体的每一个角落,不仅仅要注重仪表,更要时常打扫那些藏污纳垢的"死角"。在你看不到的肠道里或许就隐藏着阻碍你通向美丽之路的绊脚石。使肠道变脏的4大坏习惯:即使感到便意也不会马上去洗手间日常

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    下午三四点的时候,午餐消化得差不多了,你肚子开始饿得牙痒痒的,想找点东西吃。其实下午的轻微饥饿并不是什么坏事……下午三四点的时候,午餐消化得差不多了,你肚子开始饿得牙痒痒的,想找点东西吃。其实下午的轻

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    本报记者 施雯 杨茜 本报通讯员 王屹峰/文林焱挺/制图就这两天,有一条新闻在网上热传:五一小长假,大连王女士(化名)夫妇从菜市场买了点鲜活虾蛄、草莓和西红柿。回家后,他们把虾蛄煮熟食用,一顿没吃完,

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    羊肉不能与茶同吃

    古语云:鱼与熊掌,岂能兼得?每样食物都有不能与其一同食用的食物,比如,羊肉和醋、西瓜、南瓜、茶就不能一起吃。专家指出,醋性温,与热性的羊肉不适宜,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣;西瓜性寒,也会降低

  • 自制精美茶食

    自制精美茶食

    中国人爱喝茶,绿茶、红茶、乌龙茶等,各有所爱,其实茶叶除了冲泡品茗外,还可以与其它食品一起,做成一道道精美、独具"茶"味的美食。茶叶面条取上等茶叶100克,加沸水500至600克泡成浓茶水,以此茶汁和

  • 苦丁茶是减肥黄金 清肠排毒9大青涩食物

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    青涩味,能帮你控制食欲!当你一尝到苦涩的味道,身体就会立即发出警报,将这种信号迅速输送到大脑中:停止,不能继续吃下去!然后你就自然而然地产生反感的反应,因而大倒胃口。当然,野菜萃取物的味道非常苦涩。其

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    人气指数:★★★★★No1:控制下半身发胖的食物1、芝麻:芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质,特别是它的亚麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的胆固醇。2、香蕉:香蕉含丰富的钾、脂肪,而钠的含量很低,

  • 绿茶粉酸奶减肥法

    绿茶粉酸奶减肥法

    绿茶粉酸奶减肥法:作法:先将一平匙绿茶粉倒入碗,打开一瓶乳酸菌奶(最好为较稀薄的乳酸饮料,优酪乳亦可),冲入少许,搅拌均匀后,倒入整瓶酸奶,即成一杯减肥塑身、美丽肌肤的"抹茶酸奶"!此品不但口味清香酸

  • 绿茶粉的妙用

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    绿茶的美容功效: 1,绿茶具有良好的抗氧化和镇静作用,可减轻疲劳。 含有丰富的维它命C,其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效,这种类黄酮也是珍贵营养品---蜂胶的主要成分,绿茶的美容功效:1,绿茶

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    把茶粉放到浴盆里混匀后,进行全身按MO.能够除掉角质化的皮肤,洗掉油脂,使皮肤柔软光滑,促进排汗,具有减肥的效果。食茶对减肥很有效,每天吃1-2匙茶粉,可以和酸奶一起吃,可以冲牛奶喝,或者拌饭吃等。不

  • 绿茶粉的妙用全集

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  • 绿茶粉减肥秘方小制作

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    大家知道绿茶具有相当不错的减肥效果,相应的绿茶制品所具有的减肥效果相信也一定不会差到哪里去吧。下面就让我们来看看这些绿茶减肥秘方吧。1、茶粉酸奶减肥法作法:先将一平匙绿茶粉倒入碗,打开一瓶乳酸菌奶(最

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    茶既可饮之也可食之

    茶叶不仅沏茶可用,茶水参与饮食也是不错的选择。在我国唐代以前,烹茶一般都加入芝麻、食盐、瓜仁、桃仁等佐料,故茶名也都以主要佐料冠称。唐代陆羽始提出煮茶不加佐料,以表明茶的真香味。茶叶入膳,用茶来料理美

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    女人驻颜有术,无外乎做到两点:保持身材,皮肤年轻。今天我先说后者,皮肤问题。很多女孩拼命减肥,或者使用高级护肤品,但效果并不理想。因为这两者,都只是从外部去修缮身体,而最最根本的,其实应该注重内在。就

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    羊肉性味甘热,具有益气补虚、温中暖下的作用,被视为"补阳"的佳品。但中医认为,吃羊肉时,有以下几种禁忌:忌与醋同食:酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。忌与

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    茶叶不仅沏茶可用,茶水参与饮食也是不错的选择。在我国唐代以前,烹茶一般都加入芝麻、食盐、瓜仁、桃仁等佐料,故茶名也都以主要佐料冠称。茶叶入膳,用茶来料理美食,取茶叶的清香,使茶与食物完美结合,为菜肴锦