运动前喝普洱生茶 了解更多有关运动前喝普洱生茶的内容
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白天喝普洱茶会失眠吗?
大量饮茶会让人失眠，难道具有减肥、养胃、降血压等诸多保健功效的普洱茶也在这"黑名单"中吗？如果说它可能影响睡眠，那么不在睡前喝是不是就行了呢？白天喝普洱茶会失眠吗？精神健康网专家介绍说，普洱茶是云南
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喝普洱茶到底会不会失眠
有减肥、养胃等诸多保健功效的普洱茶越来越受大众关注和欢迎。但同时人们对它也有一些困惑，比如"喝普洱茶会失眠吗？"我们常听说，睡前喝茶会失眠，因为茶叶里含有茶多酚。但对于普洱，却存在着特殊性。采用云南特
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秋季给力的减肥方法 帮你迅速甩掉赘肉
在进行中。应如何在秋季减肥才是最快速有效的呢？下面为你介绍十大最快速的减肥方法，让你这个秋季减掉多余赘肉，自信秀出完美身材，一起来看看吧！1. "1+1"原则每天早餐吃一个苹果，喝一杯牛奶，来消除一整
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发展云茶大思考——生茶与熟茶
生茶与熟茶统一于普洱茶我们正处于一个人文精神和价值观念断裂的时期。茶的学术文化既是一种人文意识，也是一种价值形态。由于人们的人文意识和价值观念不同，就会对某些事物产生不一致的评价，在普洱茶的生茶与熟茶
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想减肥学喝茶 柠檬与普洱茶结合效果显著
柠檬与普洱茶结合瘦身效果大!对于懒得运动，贪吃，但是又容易长胖的人来说，想减肥，不妨学会喝茶。适量的草本茶可以帮助你增加代谢率，同时还可抗氧化，防癌与排除毒素(自由基)。喝茶减肥最适合那些代谢率比较慢
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喝茶减肥，哪些茶更好一些
很多人想通过喝茶减肥，想减肥的人群也就到茶市去寻找茶，咨询相关茶业人员，一般得到的是喝茶都可以减肥，还有更多的是喝普洱茶减肥，今天我们给大家分析一下，到底喝什么茶减肥效果好。减肥一般通过减少热量或食物
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普洱茶美容功效有哪些
普洱茶美容功效有哪些?相信大家都有所了解吧。普洱茶对于很多人来说都不陌生，对于普洱茶的功效与作用更是不可否认，但是普洱茶美容功效具有哪些?可以怎么样更好的利用普洱茶的美容功效呢?茶多酚：茶里面的茶多酚
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先判断自己的体质 再选择适合自己的普洱茶
先判断自己的体质 再选择适合自己的普洱茶几天前，有茶友说喝了普洱茶后感觉喉咙燥热，还拉肚子。怎么会这样呢？人与人相处讲究的适合，同样适用于喝茶。人与茶也讲究适合，选择适合的茶饮用，能够改善身体健康愉悦
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喝完普洱茶为什么会比平时更容易饿？
普洱茶，很早就被誉为茶中减肥瘦身之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效地非常刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。一.普洱茶减肥瘦身的要点：1．找对合适自己的方法，康健的减肥瘦身，循序渐进的瘦下来。普洱茶减肥瘦身贵
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手脚冰冷怎么办？睡前喝一杯普洱茶
众所周知，普洱茶具有帮助瘦身的成份。可是你知道吗，普洱茶除瘦身效果良好外，还能改善人手脚冰冷的症状。普洱茶能够解决许多女性们的烦脑，让身体暖和起来。所以，经常因脚手冰冷而睡不着的人，不妨在睡前喝杯温热
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春天湿气重，喝茶是个除湿好帮手
春夏交接季节，也是雨水较多的季节，特别是南方，雨水更多。在这种潮湿的气候很容易让体内湿气加重，尤其是本身有不良生活习惯的朋友，本身湿气就较为严重，更容易招惹湿气甚至犯病。如何祛湿，可以运动和喝一些中药
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普洱茶亟待研究的20个问题
普洱茶是一个地方特种茶类，中国茶叶界长期没有重视过对普洱茶的研究，过去大学茶学专业不学普洱茶，茶叶研究机构也不研究普洱茶，当70年代普洱茶渥堆熟茶技术出现后，由于渥堆熟茶的技术相似黑茶，于是把普洱茶定
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对云南茶产业关键问题的深度思考
无可否认，云南茶产业进入21世纪，随中国经济的发展大潮，在众多云茶人的努力下，取得了很大的发展。尤其普洱茶，由过去在深闺里无几人知晓的边销茶，运作成产品遍及全国的名茶品类，甚至在2014年全国茶叶区域
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普洱茶能减肥吗？
普洱茶被誉为茶中减肥之冠，这可不是浪得虚名啊。每餐后一杯普洱茶能够有效地刺激你的新陈代谢，加速肪分解。综合国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗
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春夏之交柳絮飘——谷雨养生茶饮杂谈
的谷雨已经到来，谷雨作为春季的最后一个节气，正式昭告了北方短暂春天的结束。夏天，即将到来。谷雨--雨生百谷每年的4月19日到21日，太阳移至黄道30度。此时降水量增多，对谷物生长有利。谷雨之名也从此而
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科学饮用普洱茶 减磅看得见
在茶类中，普洱茶是最好的减肥茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积，而且不会反弹。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和
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普洱茶瘦身的知识详解
夏天快到了，减肥又开始成为火热的话题。只有春天瘦下来了，夏天才能秀出美丽窈窕的曲线，所以春天减肥势在必行。那么在众多的减肥方法中，哪些方法减肥最有效果呢?相信很多人都会说喝茶是可以减肥的，而普洱茶就成
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普洱减肥 轻松瘦小腹
在多种茶类中，普洱茶是最好的减肥茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积，而且不会反弹。除此以外，它还能平衡体内酸碱度，有不错的美容功效呢。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由
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痛风饮普洱茶的注意事项
平时有茶友在微信(dydy800)询问痛风饮生茶还是熟茶，我今天就为大家详细整理痛风患者饮普洱茶应该注意的事项。1.从功效来说，熟茶效果要略好，但最主要还是要看个人喜好和身体接受能力，生茶熟茶都有缓解
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普洱茶减肥的要点
普洱茶减肥的要点1、 找对适合自己的方法，健康的减肥，循序渐进的瘦下来。普洱茶减肥贵在坚持，不是一朝一夕可以看到效果，但是适当的饮茶对身体绝对是有益无害，所以我推荐给大家。毕竟美丽永远都要以健康为前提