莲子肉桂圆肉能和无花果吃吗 了解更多有关莲子肉桂圆肉能和无花果吃吗的内容
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枸杞桂圆茶配方制作及功效介绍
枸杞桂圆茶药茶配方：桂圆肉、莲子各10 克，红枣10 枚，枸杞3 克，红茶5 克，红糖适量。制作方法：在桂圆肉、莲子、红枣、枸杞中加入红糖，用红茶汤炖服。饮用方法：即炖即食。药茶功效：桂圆干补血，莲子
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菊花圆肉杞子茶
菊花圆肉杞子茶材料： 杞子20粒、圆肉10粒 制法： 将圆肉、杞子用热水焗约10至15分钟即可饮用。 功效： 补肝肾、益脾长智、加强记忆力中医食疗明目养肝肾益心脾 每年五、六月都是学生应付考试的日子，
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桂圆泡茶：健脑益智功效好
健脑益智工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶增进脑力。（ 取10来朵直接泡热开水即可，也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或绿茶之类）温补改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿
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五味枸杞水治失眠
经常失眠的人都能体会到，晚上睡不着是何等苦恼之事，就算勉强入睡，也有梦境困扰，容易惊醒。第二天起来，双目倦涩，精神不振，浑身都不舒服。中医认为"神安则眠"。常用的安神食品和中药材有：莲子、百合、红枣、
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普洱八宝粥养颜养容的作用
茶粥之普洱八宝粥材料：A：桂圆肉30克，红豆，绿豆，眉豆，薏米各25克，莲子，黑糯各50克，红枣，花生各100克。B:普洱茶，白糖适量。制作：1，用普洱茶泡取茶汤。2，将材料A全部洗净（红枣去核），同
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心虚怔忡茶
【组成】龙眼肉4～6枚，莲子、芡实等量，加水炖汤于睡前服。【功用】养心安神，补脾，涩肠。【主治】贫血，神经衰弱，心悸怔忡，自汗盗汗。【制法】莲子、芡实各30O克，研成粗末。每取20～30克，放暖水杯中
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补脑益智选用菜茶粥
高考将临，考生们正紧张地投入复习，每天总有记不完的知识，做不尽的题目，既消耗体力，又大伤脑力。如何通过进补消除疲劳，增强记忆力，促进智力发展，提高分析解题能力，以期在考场取胜，本期推荐便于家庭制作的补
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20款素食养生汤，简单又美味，一定不能错过！
1.双莲百合圆肉汤--安神，健身，预防心悸失眠材料：莲子2两，莲藕1斤，百合5钱，圆肉5钱做法：将所有材料洗净，莲藕切成大块装备用，在锅中放入8分满的水，水开后放入所有材料，大火20分钟，在以小火炖2
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茉莉桂花养生茶赶走“办公室胃病”
养胃关键在于一个养字，而养胃又以中医里的茶疗、酒疗、汤疗效果佳。中医指的"胃"实际上包括食管、胃、十二指肠等上消化道的解剖部位与生理功能。热饮在调理胃病方面有其独特的优势。采取"寒者温之、热者寒之、虚
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血糯八宝饭
本品五彩缤纷，绵糥油润，香甜。用料：血糥米3克，细沙50克，白糖50克，熟猪油40克，猪板油15克，桂圆肉7克，糖子15克，蜜枣、葡萄干、青梅、杏脯、瓜子仁、。熟松仁适量。制法：1、将糥米用清水淘净，
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玫瑰三吃，养颜美白都靠它
玫瑰花十分娇艳迷人，不过想不到的是它不仅自己美丽，更有令人美丽的功效：它含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助，中医也认为玫瑰花有理气解郁、强肝养
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补血补气的茶有哪些？
夏季女性养生需要补血补气，只有气血充足了才让女性看起来更加的健康漂亮，那在炎热的夏季里要女性要如何补血补气呢?不妨从喝补血补气的茶开始吧。夏季女性养生需要补血补气，只有气血充足了才让女性看起来更加的健
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喝茶可以有效的防治失眠的发生
患有失眠症是最为头疼的事，吃药打针都不管用。整夜睡不着更是影响人的生活和工作。长期失眠会造成精神不振。您还在为失眠感到痛苦吗?针对不同情况引起的失眠专家给您具体的介绍几种失眠和对症的方法。一、肝火扰心
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夏日去斑大法——排毒第一茶
夏日里，来自阳光最火辣的亲吻，会赠给皮肤特别的"礼物"：色斑、皱纹、老化……随着环境的日益恶化，紫外线对皮肤的影响也越来越大，成为美丽最危险的"劲敌"。生活家小编特别为你定制生活家夏日美肤秘籍，希望以
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夏日去斑大法 排毒第一茶
夏日里，来自阳光最火辣的亲吻，会赠给皮肤特别的"礼物"：色斑、皱纹、老化……随着环境的日益恶化，紫外线对皮肤的影响也越来越大，成为美丽最危险的"劲敌"。生活家小编特别为你定制生活家夏日美肤秘籍，希望以
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花旗枸枣茶补气血 7款养生茶 功效各不同
1.【花旗枸枣茶】补气补虚材 料：花旗参(人参)6公克、枸杞10公克、红枣5枚、水1000 ml 。作 法：材料放入保温壶中，加500西西热开水，冲泡盖焖20分钟，当茶饮用(可连续冲泡3次)，早、中、
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桂圆洋参茶
桂圆洋参茶 补气益智材料：桂圆肉3克，西洋参2克。方法：1.将桂圆肉、西洋参放入炖杯内。2.冲入沸水泡10分钟。3.代茶饮用。功效：补气养血，益智安神。茶材大盘点桂圆肉 有补心脾、益气血作用，是一种比
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圆肉花生饮
圆肉花生饮 补气养血材料：桂圆肉2克，带衣花生2克，大枣1枚。方法：1.将大枣、花生仁、桂圆肉一同放入杯中。2.冲入沸水泡15分钟。3.代茶饮用。4.也可将桂圆肉、花生、大枣与水按比例放入锅中，煮30
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圆肉花生饮 补气养血
圆肉花生饮 补气养血材料：桂圆肉2克，带衣花生2克，大枣1枚。方法：1.将大枣、花生仁、桂圆肉一同放入杯中。2.冲入沸水泡15分钟。3.代茶饮用。4.也可将桂圆肉、花生、大枣与水按比例放入锅中，煮30
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安神补血剂 桂圆红枣茶
桂圆有三样药--桂圆壳、桂圆核、桂圆肉。桂圆壳轻，它是走头部的，专门祛除头部的风邪。桂圆核重，它的作用往下走，专门祛除下焦的湿气，还能止痛。桂圆肉不轻不重，它作用于人体的中部，专门补益心脾、养气血。很