苦丁茶能助睡眠是真的吗 了解更多有关苦丁茶能助睡眠是真的吗的内容
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茶真的跟睡眠有关吗？
整整半个月，睡眠严重不足。有朋友提醒，试试晚上别喝茶，我却固执地认为是季节交替的缘故。但到了前天，扁桃体在睡眠不足的情况下，吃了一个礼拜的药也还是 隐隐地存在，于是，我投降了。晚上不喝茶，七点多就上床
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红茶包真能去黑眼圈吗
什么原因导致我们的眼睛周围出现黑眼圈，有的是工作压力大，心情烦躁等原因常常导致我们睡眠质量下降甚至失眠，睡眠不足就会有黑眼圈，那么如何去掉黑眼圈呢?然而就有不少的朋友说用红茶包可以消去黑眼圈。那么红茶
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泡过的茶叶有妙用
中国茶网资讯：经常喝茶吗?泡过的废茶叶都是怎么处置的呢?是不是都倒掉了?其实它们还有很多用处：废茶叶继续泡水，长期用这种水洗头，可使头发乌黑发亮。将废茶叶泡水数天，然后浇在植物根部，可以促进植物生长。
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泡过的废茶叶也有妙用
经常喝茶吗?泡过的废茶叶都是怎么处置的呢?是不是都倒掉了?其实它们还有很多用处：废茶叶继续泡水，长期用这种水洗头，可使头发乌黑发亮。将废茶叶泡水数天，然后浇在植物根部，可以促进植物生长。注意：最好不要
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不要再拿普洱茶当你失眠的借口
有的人说：喝太多的茶会影响睡眠，所以晚上是不喝茶的。可是，喝茶真的会影响睡眠吗？喝茶之所以会影响睡眠，是因为茶里面含有茶多酚、咖啡因刺激神经起到提神的效果。但是，普洱茶作为后发酵茶，其茶碱和茶多酚的量
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红茶能助“性”
自古茶常常被人们视为清心寡欲的象征，在佛教的教规里只戒酒而不戒茶。佛教认为茶有"三德"，一是坐禅可通夜不眠；二是满腹时能帮助消化；三是为"不发"，即可以抑制性欲，令人平心静气。事实上，不同的茶因为成分
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关于茶的20条常识 值得收藏
1.用什么样的茶具泡茶最好?现在通用的茶具材质有瓷器、陶器、紫砂器、玻璃。在冲泡红茶和乌龙时一般选用瓷器，因为从品茶的角度来看，以瓷器和陶器最好，其保温性好，沏茶能获得较好的色香味，且造型美观，具有艺
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我们为什么要睡觉
生命的1/3的时间都是在睡眠中度过的，人类一直幻想着有一天可以不睡觉，那该多好啊，我们可以有更多的时间工作、学习和玩乐。其实很早以前．就有人就开始尝试控制睡眠。西方人选择了咖啡和巧克力，中国人喜欢用茶
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史上最全的茶道80个密码，你知道多少？
对于爱茶的茶友和对茶有浓厚兴趣的亲们，对以下茶道知识的理解和需求可能会不一样，许多观点来自专业茶刊物，篇幅稍微有点长，但相信爱茶的你会仔细看完的哦～1.用什么样的茶具泡茶最好?现在通用的茶具有瓷器、陶
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运动前后可以喝茶吗？
运动前后可以喝茶吗？夏天到了，很多人会通过健身运动来减肥，那在运动的过程中，人体中水分会流失，因而人会感到渴，而茶有解渴的功效，有的人常常会在运动后喝茶，那么运动后究竟可以喝茶吗？运动后喝茶真的可以解
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茶道的80个密码 ，你知道多少？
1.用什么样的茶具泡茶最好?现在通用的茶具有瓷器、陶器(主要是紫砂器)、玻璃、塑料。在冲泡红茶和乌龙时我会选用陶器，因为从品茶的角度来看，以瓷器和陶器最好，其保温性好，沏茶能获得较好的色香味，且造型美
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黑茶专家支招：节后养生看好这些茶
头晕脑胀，心神不宁，睡眠紊乱;没有胃口，假日消化不良;精神涣散，疲惫懒散，上班没状态.....一波"节日综合症"在上班族中疯狂滋长，各种不适应让很多人倍感苦恼。对此，黑茶专家张流梅建议多喝一些补充水分
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你真的会喝茶么？别说我没告诉你哈
你真会喝茶吗?现在越来越多人喜欢喝茶了，那么怎么喝茶才是最健康，如何喝茶起到良好的保健作用呢?其实喝茶注意的事项很多，喝茶需要首先要看自己的体质，根据地域、季节、饮食习惯和年龄进行选择。茶叶的品种较多
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春茶正当时，“尝鲜”该注意哪些饮茶细节？
喝春茶真有那么多好处吗?春天到，绿树发芽，树木开花，喜欢喝茶的人迎来了最好的季节，品尝各种"春茶"便成了人生的一大享受。春茶口味清新、回味悠长，这是很多人对春茶的简单认识。那从营养和医药的角度来看，春
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戈宝红麻茶 做高品质的功能保健茶品牌
地球上每1小时就有1种植物灭绝，其中包括曾一度濒临灭绝的戈宝麻。埋没千年的"戈壁珍宝"戈宝麻，中国第一本权威政府药典唐代《新修本草》及明代《救荒本草》、《中华人民共和国药典》等都有相关药、食用内容记载
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黑茶与健康：饮用禅洱茯茶影响睡眠吗
黑茶与健康：饮用禅洱茯茶影响睡眠吗饮茶使人兴奋、提精神是众所周知的常识。普通茶叶中影响睡眠的物质主要是咖啡碱和可可碱，而咖啡碱主要在鲜茶叶中含量最高，在绿茶中第100毫升含咖啡碱70毫克。黑茶中咖啡碱
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晚上喝普洱茶会影响睡眠吗？这样喝茶才不会影响睡眠
晚上喝普洱茶会影响睡眠吗？这样喝茶才不会影响睡眠生活中除了吃的时候最惬意，再来就是睡觉。每天的睡眠质量决定了你这一天能不能有充沛的精力，去应对、解决生活和工作中出现的所有问题。茶友有时候会问到："最近
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喝苦丁茶能减肥吗 喝苦丁茶要注意什么
女性朋友们在减肥的时候，都会寻找很多方法，有些人会去喝一些茶去减肥，但是要选择一款减肥茶，首先就要去了解它，这样才能放心的喝，对身体的健康也是一种负责，那么苦丁茶能减肥吗?下面就一起随小编看下吧。苦丁
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普洱茶洗脸真的能「美肤」 普洱茶美肤的原理
电视采访一个六十多岁的老太太，看起来皮肤像三十多岁。拜候者问她奥秘，问了几回，她只好说出来了。她常年喝普洱茶，喝剩下的普洱茶汤，洗面拍面，拍到手上。她说按她这个年事，得有白叟斑了。她却没有长一点点儿的
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茶能“解毒”但也要因人而异
茶是各种毒素的"解药" 不同人群喝不同的茶。如今正值夏季，气温居高不下，茶乃防暑解渴之佳品。您知道吗?茶还是酒精、尼古丁、废气及辐射等毒素最廉价的"解药"。茶叶种类繁多，可根据自己的职业与体质情况选择