老熟普洱茶是否可助睡眠 了解更多有关老熟普洱茶是否可助睡眠的内容
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茶叶中“茶氨酸”可助睡眠
茶含有具有兴奋作用的咖啡因，这点人人皆知，可是，茶也含有促进睡眠的成分，未必广而告之了吧。据说，是与绿茶的清香味相关的成分"茶氨酸"在起作用。"茶氨酸"是茶及部分菌菇所含有的一种氨基酸，其重量只占干燥
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适量饮茶可助“性”
茶常常被人们视为清心寡欲的象征，在佛教的教规里只戒酒而不戒茶。事实上，不同的茶因为成分不一样，根据人体状况选择不同的茶，不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。药理
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普洱茶熟茶是否值得收藏
中国茶网资讯：由于熟茶可以在很短的时间内制作完成，所以把熟茶作为投资对象的人要比投资生茶的人少很多。不过近几年来，不少茶客对老熟茶开始产生兴趣，也有不少专家学者开始研究熟茶的陈化。虽然目前尚缺乏统一的
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决明子养生减肥茶 强效刮脂最给力
减肥养生茶一：荷叶决明茶原料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。用法：开水冲泡代茶饮用，一天可多次饮用。功效：有助于清热解毒，排除体内毒素，同时有助于增加肠胃运动的动力
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泡茶加丝瓜片可助控糖
夏季到来，糖尿病患者制定食谱除了要考虑总热能、三大营养素的搭配比例、个人的体型、劳动强度等具体情况外，还应重视中医的"热者寒之，寒者热之，实者泻之，虚者补之，春秋有别，冬夏不同"的原则。饮食应以消暑生
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夏季自制决明子减肥茶
夏季怎样减肥最有效?在炎热的夏季喝上一杯清凉解渴的减肥茶既能降火又能消脂，什么减肥茶减肥效果最好呢?夏季适合的自制减肥茶--决明子减肥茶，下面我就一起来了解决明子减肥茶的效果和做法吧!一、决明子减肥原
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茶枕可助眠
泡过的茶怎么办?扔之可惜，但又有什么用处呢?河南省中医院药学部主任李中心说，其实用它来装枕头也是个不错的创意。用茶叶作枕头是因为茶叶在泡水时只能把遇水易溶解的成分泡出来，泡过的茶叶其实还有余下未泡出的
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6款决明子减肥茶具有消脂去油
现代人工作生活压力大，还常常大鱼大肉地吃，很容易就造成身体肥胖，想要消脂去油，可以喝茶来减肥。小编分享6款决明子减肥茶配方，让你轻松在家就能自制减肥茶，轻松去油不让肥肉上身。决明子泡水喝是一个很有效果
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七种经典茶——可助夏季排毒瘦身！
晚上多喝一点枸杞茶，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。罗汉果茶--减肥也能尝甜头为了保持婀娜的身材，要和甜食说Byebye。可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝？罗汉果茶就
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茶渣做枕可助眠
泡过的茶怎么办？扔之可惜，但又有什么用处呢？河南省中医院药学部主任李中心说，其实用它来装枕头也是个不错的创意。用茶叶作枕头是因为茶叶在泡水时只能把遇水易溶解的成分泡出来，泡过的茶叶其实还有余下未泡出的
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普洱茶冲泡的六大技巧
在冲泡普洱茶之前先得了解茶性，再来看冲泡技巧，试试不同的冲泡方式，也许从中能总结出适合这种普洱茶的冲泡方法。【冲泡准备】1、知茶。确定茶品为"新茶、老茶、生普、熟普"中的哪一类。新生茶：茶性上很接近绿
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24小时健康喝茶攻略
早上喝滇红茶经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗了大量的水分，此时血液浓度较大。饮一杯淡茶，不仅可以补充水分而且还可以起到稀释血液，降低血压的功效，对于老年人甚为有益。切忌茶浓，饮淡茶是为了防止损伤清晨较脆
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冲泡好普洱，需要掌握一些技艺
不同的茶，有不同的泡法。普洱茶也不是一种冲泡方式，看茶泡茶。新生茶茶性上很接近绿茶，冲泡中要避免出现"熟汤味"，因而水温要略低，出汤要快。关键在于把握好其原料特征，如茶树品种、茶区特点、树龄、生态等。
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普洱新茶、老茶、生茶、熟茶冲泡技巧解析
1新生茶茶性上很接近绿茶，冲泡中要避免出现"熟汤味"，因而水温要略低，出汤要快。关键在于把握好其原料特征，如茶树品种、茶区特点、树龄、生态等。原则上滋味浓强的水温略低，浸泡时间要短，滋味清淡的则相反。
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装点旧茶叶做茶枕可助降压
很多老年朋友都有喝茶的习惯。其实，您喝过的茶叶不必一倒了之，因为将旧茶叶晒干后装进枕头里，有很好的降压效果。据《家庭保健报》报道，中药可用于内病外治，旧茶叶，尤其是绿茶，一般稍稍偏寒，而在被缝进枕头后
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茶枕里装点旧茶叶可助降压
很多老年朋友都有喝茶的习惯。其实，您喝过的茶叶不必一倒了之，因为将旧茶叶晒干后装进枕头里，有很好的降压效果。据《家庭保健报》报道，中药可用于内病外治，旧茶叶，尤其是绿茶，一般稍稍偏寒，而在被缝进枕头后
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玫瑰蜜枣茶可助减肥去脂
玫瑰花不仅是众多女性的最爱，饮玫瑰茶也成为众多女性美容减肥的方法。沈阳军区总医院营养科营养师拱玉华给大家推荐一款玫瑰茶饮--玫瑰蜜枣茶。它不仅可以起到去脂的作用，对缓解便秘也有一定的好处。具体做法：蜜
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吃桂圆配菊花茶健康
桂圆味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的佳品。但桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。其实，吃桂圆时不妨来杯菊花茶，就不用担心上火了。桂圆适合年老体弱、产后体虚、
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红茶可助夏季养胃
随着气温持续升高，夏季养生提上日程。夏季由于常吃冷食、喝冷饮，很容易伤脾胃。而红茶则是夏季养胃首选，不仅可以提神消疲、生津清热、降糖降脂，还能健胃整肠。较适合压力大的上班族饮用。近日，马连道林鸿茂茶城
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茶类脂肪可助你抗癌
不要再恐惧脂肪会让你变胖！医学专家将茶叶中的脂肪提取出来，结果发现它们虽然含量甚微，却有抗癌、提高免疫力的卓越功效。为此，专家们于近日发布了"食物微量脂肪排行榜"，它们是健康福星。茶类脂肪 绿茶脂肪含