茶叶的保健功效
发表于：2025-01-23 作者：茶香楼
编辑最后更新 2025年01月23日，茶叶的保健功效有很多，主要可以归结为以下十点：1、提神益思：主要是茶叶中的咖啡碱所起的作用。2、利尿通便：主要是茶叶中的生物碱，特别是茶氨碱所起的作用。3、固齿防龋：茶叶中含有丰富的氟有固齿防龋的作用
茶叶的保健功效有很多，主要可以归结为以下十点：
1、提神益思：主要是茶叶中的咖啡碱所起的作用。
2、利尿通便：主要是茶叶中的生物碱，特别是茶氨碱所起的作用。
3、固齿防龋：茶叶中含有丰富的氟有固齿防龋的作用。
4、消炎灭菌：茶叶中的儿茶素等有抗菌消炎的作用。
5、解毒醒酒：饮茶能解轻度醉酒。
6、降脂降压：茶叶中的儿茶素能与脂类结合后排出体外。
7、祛腻消食：茶叶中芳香物质都有解腥祛腻的功效。
8、保肝明目：主要是茶叶中的维生素、儿茶素的作用。
9、防辐射抗癌变：茶叶中的茶多酚等具有防癌抗癌的作用。
10、抗衰老延年益寿：主要是茶叶中的茶多酚等所起的功效。
1、提神益思：主要是茶叶中的咖啡碱所起的作用。
2、利尿通便：主要是茶叶中的生物碱，特别是茶氨碱所起的作用。
3、固齿防龋：茶叶中含有丰富的氟有固齿防龋的作用。
4、消炎灭菌：茶叶中的儿茶素等有抗菌消炎的作用。
5、解毒醒酒：饮茶能解轻度醉酒。
6、降脂降压：茶叶中的儿茶素能与脂类结合后排出体外。
7、祛腻消食：茶叶中芳香物质都有解腥祛腻的功效。
8、保肝明目：主要是茶叶中的维生素、儿茶素的作用。
9、防辐射抗癌变：茶叶中的茶多酚等具有防癌抗癌的作用。
10、抗衰老延年益寿：主要是茶叶中的茶多酚等所起的功效。
茶叶
作用
功效
儿茶
儿茶素
茶多酚
消炎
保健
延年益寿
后排
咖啡
咖啡碱
抗衰老
物质
生物
生物碱
癌变
维生素
脂类
芳香
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