常喝红茶可降低高血压
发表于:2024-09-20 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日,我们在平时饮茶的时候最常见的一种便是红茶了,红茶中含有大量的抗氧化剂茶多酚(polyphenols),茶多酚有助于阻止癌细胞生长,茶是健康饮食的重要组成部分,喝茶有益心脏健康。具体来跟随小编看一下吧。
我们在平时饮茶的时候最常见的一种便是红茶了,红茶中含有大量的抗氧化剂茶多酚(polyphenols),茶多酚有助于阻止癌细胞生长,茶是健康饮食的重要组成部分,喝茶有益心脏健康。具体来跟随小编看一下吧。
科学家表示,红茶中含有大量的抗氧化剂茶多酚(polyphenols)。茶多酚有助于阻止癌细胞生长。美国哈佛大学另一项研究发现,喝茶可提高免疫功能。最新研究发现,喝茶有助于保持心脏健康。新研究负责人乔纳森·霍奇森教授表示,大量的研究表明喝茶有益心脏健康。然而,最新研究是一项重大发现,因为该研究揭示了喝茶与心脏病一大主要风险因素高血压之间的关联性。
新研究涉及95名35-75岁的澳大利亚参试者,研究人员将这些参试者随机分为两组,一组每天喝三杯红茶(红茶组),另一组喝含有咖啡因和茶味的安慰剂(安慰剂组)。6个月之后,研究人员发现,与安慰剂组参试者相比,红茶组参试者收缩压和舒张压分别降低2毫米汞柱和3毫米汞柱。科学家表示,血压下降 2-3毫米汞柱,相当于高血压和心脏病危险降低10%。
英国心脏协会心脏健康营养专家特蕾西·帕克博士表示,茶是健康饮食的重要组成部分,喝茶有益心脏健康,然而,要了解喝茶降低高血压的具体原理,尚需进一步深入研究。与此同时,少吃盐,少饮酒,多吃水果蔬菜,多运动,都有助于降低高血压危险。
研究
心脏
健康
红茶
高血压
茶多酚
参试
有益
安慰剂
汞柱
重要
危险
人员
健康饮食
心脏病
抗氧化剂
癌细胞
研究人员
科学
科学家
毛尖茶的功效
普洱茶十大知名品牌
普洱生茶和熟茶的区别
大益普洱茶怎么样
正山小种
绿茶什么牌子最好
祁门香
全发酵茶
东江楚云仙红茶
英红
孩子能经常喝冰红茶吗
台湾乌龙茶品牌排行
老班章701生茶多少钱一砖
老茶头配什么小青柑好
陈皮小青柑饮用方法
茶籽后熟
普洱熟茶有海鲜味吗
普洱熟茶采用大叶种
现代大红袍有几种颜色
2010年冰岛357克的古树茶
生普对肾的影响
藏区专供金尖民茶2017
普洱茶配方及功效
下关 熟砖茶 2012 一号店
什么泡茶对男人前列腺好
白茶的两种简单泡法
朝阳新城大益茶
玫瑰花花茶的花语
如何辨别普洱茶的酸甜
新茶和老茶的营养成分区别
肠胃不好的不合适喝生普洱茶
西湖龙井直埋供热保温管厂家
单丛的单字拼音
孩子能经常喝冰红茶吗
武夷鼻祖大红袍一斤多少钱
送老年人普洱茶还是信阳毛尖
汉中茶城天泽茗园什么时候能交房
玫瑰花茶加乳酸菌
安吉红茶的市场
香橙红茶的功效和作用