切勿空腹饮用保健茶饮
发表于:2024-09-20 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日,由于保健茶大多是取自于茶叶与其他材料一起冲泡而成,因此,尽量不要空腹饮保健茶,以免造成头晕或是心悸。而体质较弱的人也不宜冲泡太浓的茶饮来喝,这将引起心悸的症状。此外,也不要一次饮用过量的茶饮,这样不但
由于保健茶大多是取自于茶叶与其他材料一起冲泡而成,因此,尽量不要空腹饮保健茶,以免造成头晕或是心悸。而体质较弱的人也不宜冲泡太浓的茶饮来喝,这将引起心悸的症状。此外,也不要一次饮用过量的茶饮,这样不但无法达到保健的效果,反而有可能伤身。过浓的茶饮容易引起心悸、头痛失眠,甚至引起胃酸分泌过多。
若是饮用茶过浓或是过度,产生了头晕与心悸的症状,甚至产生了饥饿感,不妨马上吃些淀粉类食物,或是吃些甜食,这样可以有效地缓解过浓或是过量茶饮对身体造成的负面效果。
茶饮
保健
保健茶
效果
症状
空腹
有效
头痛
体质
材料
淀粉
甜食
胃酸
若是
茶叶
身体
过多
食物
饥饿
饥饿感
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