决明苁蓉茶

【来源】《药茶治百病》

【原料】决明子、肉苁蓉各10克，蜂蜜适量。

【制作】将决明子炒黄，与肉苁蓉共研细末，置保温杯中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后加入蜂蜜。

【用法】代茶饮用，每日1剂。阴虚火旺及大便泄泻者忌用；肠胃有实热之便秘者不宜饮用。

【功效】温阳润肠通便。适用于习惯性便秘、老年性便秘，症见大便艰涩、排出困难、小便清长、面色白、四肢不温、腹中冷痛等病症。

【注释】习惯性便秘、老年性便秘系中医湿秘、冷秘范畴。多因阳气不足或年老肾阳虚弱、肾阳不足，阴寒内生，留于肠胃，阴气固结，阳气不运，使肠道传送无力而排便困难。方中决明子甘、苦，微寒。归肝、大肠经。有清肝明目、润肠通便之功。内含蒽甙类，水解生成葡萄糖及大黄素、大黄酸、芦荟大黄素、决明子内酯等，还含维生素A、蛋白质、色素、脂肪等。药理研究表明，决明子有导泻、抗菌作用，还有降低血清胆固醇和降压作用，可防治动脉硬化。肉苁蓉味甘、咸，性温。归肝、大肠二经。能补肾通阳，润肠通便，为老年人血枯便秘常用药物。合用蜂蜜，滑润肠道。实验证明，尚有降血压、降血脂作用。本方为缓泻剂，通便而不伤正，老年人患有高血压病、冠心病伴便秘，常饮用可奏降血压、降血脂和润通大便双重功效。