玫瑰蜜枣茶帮您减肥
发表于:2024-09-20 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日,依中医的观点,玫瑰具有疏肝解郁的作用,能促进新陈代谢,达到强效去脂的作用,而蜜枣可提供纤维质,长期饮用的话,能帮助清除宿便,维持新陈代谢的功能正常。而且也不容易在体内堆积肥有,可达到减肥的效果。做法和
依中医的观点,玫瑰具有疏肝解郁的作用,能促进新陈代谢,达到强效去脂的作用,而蜜枣可提供纤维质,长期饮用的话,能帮助清除宿便,维持新陈代谢的功能正常。而且也不容易在体内堆积肥有,可达到减肥的效果。
做法和效用:取5颗加州蜜枣和一小搓粉红玫瑰,然后放入500-600cc的水中,待其加热到滚熄火即可饮用,但得注意的是虽然玫瑰具有去脂的作用,可是千万别求好心切的一次弄得太多太浓,不然会有腹痛、水泻的情形的情形。初期一天饮用一杯即可,待宿便的问题解决后,可改为一周只喝一两次就行了。
玫瑰
作用
蜜枣
新陈代谢
情形
减肥
心切
中医
做法
初期
功能
可达到
效果
效用
水泻
纤维
观点
问题
加州
一杯
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