养生茶疗方五十四:桑叶茶、茶汤
发表于:2024-12-23 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年12月23日,桑叶茶【配方】桑叶、杏仁、沙参、象贝母、豆豉各9克,山栀6克,梨皮30克。【用法】煎水。代茶饮。【功效】轻宣燥热,润肺止咳。治疗秋天干燥气候所引起的干咳无痰,头痛发热的秋燥症。茶汤【配方】小米500克
桑叶茶
【配方】
桑叶、杏仁、沙参、象贝母、豆豉各9克,山栀6克,梨皮30克。
【用法】
煎水。代茶饮。
【功效】
轻宣燥热,润肺止咳。治疗秋天干燥气候所引起的干咳无痰,头痛发热的秋燥症。
茶汤
【配方】
小米500克,白糖500克,桂圆肉50克,糖玫瑰50克。(可制10碗)小米洗净,放在冷水盆中浸泡7小时,捞出沥净水分,放在石碾上碾碎,磨成细面粉;桂圆肉切成小块。取细面粉50克左右,放入碗中,兑入白糖,用少许温水调成糊(夏天用冷开水、冬天用温开水),然后用开水冲成稀稠适度的浓汁,将桂圆肉、糖玫瑰撒在上面即成。
【用法】
趁热食之,每次食1~2碗。
【功效】
滋阴润燥,生津止渴,阴虚体质者食之甚宜,年老、病后体虚、营养不良者均宜服食。
开水
桂圆
桑叶
功效
小米
玫瑰
白糖
配方
面粉
茶汤
不良
适度
头痛
干燥
燥热
生津止渴
体质
冷水
净水
小时
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