连服10日枸杞茶可显著降压
发表于:2024-09-21 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月21日,茶疗法高血压往往导致头痛、脑出血、脑血 栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等,已成为常见病和多发病,每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病,饮用 药茶对防治高血压可有一定的疗效。1.荷叶茶鲜荷叶
茶疗法
高血压往往导致头痛、脑出血、脑血 栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等,已成为常见病和多发病,每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病,饮用 药茶对防治高血压可有一定的疗效。
1.荷叶茶鲜荷叶洗净切碎,加水适量煎汤,代茶频饮。
2.莲心茶 莲子心12克,沸水冲泡代茶饮。
3.草决明茶取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟(不能炒焦),每天抓一撮泡 茶喝。
4.山楂茶山楂3枚,切片用开水冲泡,饭后代茶饮,连服10天,对降压有明显效果;用鲜山楂泡服,疗效 更佳。
5.枸杞茶枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝,每天3次,连服10天,有明显的降压效果。
6.刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后,用开水冲泡当茶饮。
食疗法
1.山楂粥
原料:山楂30~40克,粳米 100克,砂糖10克。
制作:先将山楂人沙锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。
用法:可在两餐之间当点心服食,不宜空腹食,以7~10天为一疗程。
功效:健脾胃、消食积、散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。
2.桃仁粥
原料:桃仁10~15克,粳米50~100克。
制作:先将桃仁捣烂 如泥,加水研汁去渣,同粳米煮为稀粥。
用法:每日1次,5~7天为一疗程。
功效:活血通经、祛痰止痛 。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
宜忌:用量不宜过大;怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
3. 胡萝卜粥
原料:新鲜胡萝卜粳米各适量。
制作:将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可。
用法:早晚餐温热食。本粥味甜易变质,需现煮现吃,不宜多煮久放。
功效:健脾和 胃、下气化滞、明目、降压、利尿。适用于高血压以及消化不良、营养不良等。
粳米
高血压
山楂
适量
功效
原料
开水
桃仁
胡萝卜
茶饮
制作
枸杞
不良
明显
冠心
冠心病
决明
刺五加
心绞痛
效果
毛尖茶的功效
普洱茶十大知名品牌
普洱生茶和熟茶的区别
大益普洱茶怎么样
正山小种
绿茶什么牌子最好
祁门香
全发酵茶
东江楚云仙红茶
英红
吃了治胃胆药能喝普洱茶吗
小青柑如何泡视频
发熟茶的一句话
碎银子手链黄金
碎银子茶叶是怎么做出来的
品品香有机寿眉
野生苦丁茶哪个牌子的好
镇江红茶与普洱茶的区别
泡茶的水有茶垢是好还是不好
藏茶怎么食用
泡茶时水温有哪些讲究
什么是华莱什么是黑茶
更年期喝西洋参枸杞菊花茶
西瓜蜂蜜茉莉花茶
那款茉莉花茶香
益掌通 九大
凤凰单枞可以放多久6
老茶枯是什么
白茶是一坨一坨的吗
蒲公英和红茶泡水的功效与作用
龙井为什么不采摘
龙井茶叶直播自产自销
泾渭茯茶生益茯茶价格
97年普洱生茶多少钱
1995易武茶饼
普贝生刺激出血
毛尖茶的历史文化
溪龙仙子安吉白茶50克价格
迷迭香花茶50岁女人可以喝吗
羊艾红茶价格查询