简单茶饮帮你消除黑眼圈

现代人经常睡眠不足或奔波应酬，或熬夜加班，长期无规律的生活会使眼睛疲劳，容易导致黑眼圈的产生。黑眼圈的出现，不仅影响姣好的面部容颜，还容易被人戏谑为"熊猫眼"，给自己心理造成极大的伤害。下面，我就像大家介绍2款简单的茶饮，帮你消除黑眼圈的麻烦。

1.菊花茶

菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效。中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，经常泡喝菊花茶，能消除眼睛疲劳，有效缓解黑眼圈。

除了喝菊花茶外，用菊花茶涂抹眼睛亦可消除眼睛浮肿。

2.绿茶

绿茶含有浓缩的茶多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。

另外，外敷绿茶也能起到缓解黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿，拿出来敷在眼睛上20分钟，黑眼圈即可得到一定的缓解。