金银野菊花减脂茶
发表于:2024-09-20 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日,材料:金银花3克,野菊花5朵,胖大海1颗。冲泡方法:将上述茶材放入杯中,用沸水冲泡,待胖大海涨开后即可饮用。功效:野菊花性微寒,辛、苦,归肺、肝经。具有清热解毒、疏肝平肝之功效。金银花性寒,味甘、微苦
材料:金银花3克,野菊花5朵,胖大海1颗。
冲泡方法:将上述茶材放入杯中,用沸水冲泡,待胖大海涨开后即可饮用。
功效:野菊花性微寒,辛、苦,归肺、肝经。具有清热解毒、疏肝平肝之功效。
金银花性寒,味甘、微苦,归肺心、胃经。有清热解毒、消除通络、缓解热感冒和咽喉肿痛的功效,还可以抑制青春痘。
胖大海味甘,性寒,有小毒,归肺、大肠经。它有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效。
这款茶能清热解毒、预防中暑、通便利尿,帮助排除宿便,还能减腰、腹部脂肪,适合夏天饮用。
宜忌:这几种茶材都是寒性的,故寒性体质、脾胃虚寒、腹泻者不宜饮用。
另外,胖大海代茶饮每次不得超过3颗,以防止中毒,有些人对胖大海还会产生过敏反应.
胖大海
功效
解毒
清热解毒
菊花
金银
金银花
体质
咽喉
大肠
方法
材料
沸水
肿痛
脂肪
脾胃
腹部
茶饮
虚寒
青春
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