茶香楼

乌龙杞菊养肝茶

发表于:2024-11-11 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年11月11日,越来越多的白领选择"静坐"的生活方式,饮食中的高脂肪加上少运动就很容易由脂肪肝转变成肝硬化。此养肝茶能滋补肝肾,疏风明目,能加速脂肪分解,是"静坐"一族预防肝硬化的理想饮品。养肝茶材料:菊花适量,枸杞

越来越多的白领选择"静坐"的生活方式,饮食中的高脂肪加上少运动就很容易由脂肪肝转变成肝硬化。此养肝茶能滋补肝肾,疏风明目,能加速脂肪分解,是"静坐"一族预防肝硬化的理想饮品。

养肝茶材料:菊花适量,枸杞子20克,乌龙茶5克。

养肝茶做法:将全部材料放入大杯中,用开水冲泡,加盖稍泡片刻,然后频饮。

养肝叮咛:现代医学研究发现,枸杞含有丰富的胡萝卜素,维生素B、C,多种氨基酸和多种矿物质(钙、磷、铁)等营养成分,能够促进血液循环,预防肝内脂肪的囤积。有感染症状,或脾胃虚弱、消化不良的人不宜饮用。

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