绿茶洗浴可美肤暖身

把绿茶作为入浴剂洗浴，可由里到外温和身体，患有皮肤症者尤为适用。从前就有茶浴可美肌肤、去痱子的说法。由于绿茶有去除肌肤表面污垢和油脂的功效，所以具有预防、治疗皮肤病的作用。平时经常洗绿茶浴，可柔软手足的龟质层，使肌肤美白。而且，绿茶中所含的单宁酸成份能有效抑制致癌物质，人们对绿茶浴预防皮肤癌抱有很大希望。绿茶色泽清凉，在浴室中飘荡着淡雅清爽的香气，入浴时感觉很舒适惬意。另外，出浴时会感觉肌肤特别柔和嫩滑，便只有使用第一过的茶水才会收到此效果。

材料：绿茶茶渣适量

注意：应选用酸碱度较为温和的茶渣，过酸性或过碱性的茶水都会对皮肤不利。

做法：

1、取饮茶后剩下的茶渣置于通风处自然风干，干透后保存备用。

2、用纱布或棉布袋（长10～500px﹐宽5～250px），将干燥了的茶渣装入，绑好袋口。如不用袋装，也可直接将茶渣放入浴水中。

3、将茶渣布袋趁冷水时放入浴缸内，然后才注入热水；或待浴水调校至40℃后再放入茶渣布袋。让袋子自行浮在水面上，稍待茶渣的有效成份溶于水后即可进浴。