茶香楼

八月自制清凉饮

发表于:2024-09-21 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月21日,女性生理期就算是外面暑热高温,美女们也要坚持住不能喝凉茶,原因很简单,女性月经期正处于失血状态,会消耗掉不少体内的铁质,而且体质偏虚,此时应多被充含铁质丰富的食物,如葡萄,苹果等水果。此阶段如果喝凉茶
女性生理期就算是外面暑热高温,美女们也要坚持住不能喝凉茶,原因很简单,女性月经期正处于失血状态,会消耗掉不少体内的铁质,而且体质偏虚,此时应多被充含铁质丰富的食物,如葡萄,苹果等水果。此阶段如果喝凉茶,容易损伤脾胃,出现口泛清水,头晕,胃痛等不适症状。
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