有减肥功能的五种茶
发表于:2024-09-20 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日,饮茶不是一件纯粹休闲的事情.关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天.一边轻松地减肥,是不是有点异想天开?最近在日本的一系列实验结果表明.有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维而食物纤维不能被消化.
饮茶不是一件纯粹休闲的事情.关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天.一边轻松地减肥,是不是有点异想天开?最近在日本的一系列实验结果表明.有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维而食物纤维不能被消化.停留在腹中的时间长了.就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪.这一作用的关键在于维他命B1。茶中富含的维他命刚.是能将体糖充分燃烧并转化为热能的必要物质。
关键
纤维
维他命
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