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    早上9点一杯花茶。人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶,适合早饭后9点到10点饮用,可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用,是3杯茶中最重要的。早茶最宜选花茶,花茶经过二次加工,混合了鲜花的浓郁和新茶的清香,

  • 红茶和绿茶哪个更有助于减肥

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    绿茶中的咖啡因在人体内同黄酮素结合后,会迅速消耗人体热量,因此可以达到减肥的目的。同样红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能,促进消化从而也达到减肥作用。总的相对来说,绿茶效

  • 你适合喝什么茶叶

    你适合喝什么茶叶

    茶是中国人最喜爱的饮品,也是让世界认识中国的一面旗帜。除了其特有的清香口感外,茶的保健功效自古以来就备受推崇。随着科学的发展,茶叶中的各种有益成分也越来越多地为人们所熟知。尽管如此,但该喝什么茶、怎么

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    品茗能供给人体的免疫力,是精采的健康饮料,那么绿茶与茉莉花茶哪个功能要好?下面我们就年夜茉莉花茶与绿茶内在物和功能来进行斗劲。首先来看下两者的内在物和功能。绿茶是不贰酵茶,因为其特征抉择了它较多的保留

  • 喝错茶致命!这样喝茶养生效果翻倍

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  • 为自己搭配的4款养生茶

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    绿茶推荐理由:抗氧化、美白一个都不少绿茶是不发酵茶,由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上,叶绿素保留50%左右,维生素损失也较少,从而形成了绿茶"清

  • 如何喝茶好?揭秘最佳的喝茶养生时间表

    如何喝茶好?揭秘最佳的喝茶养生时间表

    中国人喝茶已有几千年历史,作为生活中的常见饮品,茶味清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝,但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说,喝不好,不但起不到保健作用,还可能导致胃

  • 喝茶有三个最佳时间,要在对的时间喝对茶!

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  • 女士适合喝什么茶

    女士适合喝什么茶

    ◎冬天怕冷的女士可以喝红茶,生热暖腹。◎春季适合饮用花茶。因为花茶香气浓郁,能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪,促进人体阳气生发;◎夏季适合饮绿茶。因为夏季天气酷热,人们更需要消暑解渴,而绿茶清汤绿叶,

  • 女性最适合喝的四样茶

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  • 茶也是药,不同的茶有不同的功效

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    茶被视为"万病之药",人们通过喝茶养生的历史由来已久。虽然大家都爱喝茶养生,但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。喝不好,不但起不到保健作用,还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。不同的茶有不同功效由

  • 喝茶有三个最佳时间 要在对的时间喝对茶

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  • 女性最适合喝的茶

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    我们根据地理位置的不同,不同地方的人适合喝的茶叶也是不同的,如茶马古道上的云南女人也一如这茶充满灵气、温婉坚忍。知茶味、懂茶香、有茶韵,你也可以成为雅致女人。北方佳人爱喝茉莉花茶,就像茉莉花一样有着浓

  • 从来佳茗似佳人

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    "从来佳茗似佳人"是酷爱喝茶的苏东坡品尝佳茗后诗性大发,为答谢奉茶之人作出来的名句。将茶喻为女人,细想起来不失妥帖。不同的区域和地理环境产出不同的茶,那里的女人也有着不同的气质和韵味。北方佳人爱喝茉莉

  • 饮食养生:喝茶的3个最佳时间

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    饮茶是中国人的习俗,具有养生保健的作用。不过,你是否有喝对呢?无论是饮茶的时间和方法都是有所讲究的哦。今天,为大家所要介绍的就是日常饮茶的4个时间和8大禁忌,快来一起看看吧。日常饮茶的4个时间上午9点

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  • 几点喝茶最养生?

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    很多退休在家的老人,手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但凡事都有两面,喝茶对身体有好处,但也有讲究,如果喝的时间不对,反而可能有损健康。老人喝茶,最好避开以下四个时间段。空腹时因为茶叶中含有

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    茶的抗癌作用中国人自古以来就有饮茶、品茶的习惯,而且慢慢的已经发展成为了一种文化。早在古代时期,茶就已经是人们生活当中不可缺少的一部分。除了能解渴、提神之外,在吃饭的前后,人后一般都会来品品茶,闲聊几