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  • 秋天泡什么喝?这些茶防干燥

    秋天泡什么喝?这些茶防干燥

    秋季干燥,需要多喝水,用些中药泡水喝也可以润燥,那么秋天泡什么喝呢?麦冬、枸杞子、大枣、菊花是好选择。具体秋天泡什么喝?小编为您介绍。秋天泡什么喝?秋季的饮食应以滋阴润肺为佳,可以选择麦冬、枸杞子、大

  • 枸杞怎样吃

    枸杞怎样吃

    服枸杞四季皆宜,可像普通食品一样加入茶水、粥、羹汤、菜肴里常服,却无滋腻、生火等弊端。春季可单服,也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、百合

  • 自制简单又实用保健茶饮

    自制简单又实用保健茶饮

    下面教大家做几种既简单又实用的保健茶饮:枸杞菊花明目茶做法:准备菊花若干,枸杞若干,适量冰糖,将洗干净的枸杞和菊花用热水泡开,放入冰糖,沉淀几分钟即可。功效:菊花和枸杞一起泡水喝,有清肝明目的效果,是

  • 6款决明子减肥茶具有消脂去油

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    现代人工作生活压力大,还常常大鱼大肉地吃,很容易就造成身体肥胖,想要消脂去油,可以喝茶来减肥。小编分享6款决明子减肥茶配方,让你轻松在家就能自制减肥茶,轻松去油不让肥肉上身。决明子泡水喝是一个很有效果

  • 多喝玫瑰花茶 让你面色红润有光泽

    多喝玫瑰花茶 让你面色红润有光泽

    你知道玫瑰花茶的作用吗?特别对于女性这个群体,你不能不知。玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,益处良多。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。玫瑰

  • 常喝玫瑰花茶抗抑郁

    常喝玫瑰花茶抗抑郁

    茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以

  • 桑叶泡水喝防夏季感冒

    桑叶泡水喝防夏季感冒

    夏季感冒,容易出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏等症状。 因此,治疗的关键在于清、润并用,清能散火、润能治燥,清、润合用才能治疗夏季感冒,其中常用的药物之一就是桑叶。桑叶味苦甘性寒,有疏

  • 玫瑰花茶有益女性健康

    玫瑰花茶有益女性健康

    茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以

  • 玫瑰花茶 女性养颜调经的佳品

    玫瑰花茶 女性养颜调经的佳品

    现时,茶叶店和超市里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等

  • 女性常喝玫瑰花茶,健康红润

    女性常喝玫瑰花茶,健康红润

    茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以

  • 玫瑰花茶对女性的好处

    玫瑰花茶对女性的好处

    茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以

  • 女性常饮玫瑰花茶有益健康

    女性常饮玫瑰花茶有益健康

    茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以

  • 女性保养:常饮玫瑰花茶有益健康

    女性保养:常饮玫瑰花茶有益健康

    茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以

  • 全能功效菊花茶 多种茶饮方法

    全能功效菊花茶 多种茶饮方法

    菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用,功效更为显著,如以下几种菊花茶饮。菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能消脂降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。三花茶:菊花

  • 蜂蜜玫瑰花茶帮你润燥

    蜂蜜玫瑰花茶帮你润燥

    做法:取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3~5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有

  • 玫瑰花茶—花中皇后,美容首选

    玫瑰花茶—花中皇后,美容首选

    玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合,利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶,其香气具浓,轻之别,和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有

  • 枸杞泡水喝的五种养生功效你知几条?

    枸杞泡水喝的五种养生功效你知几条?

    养肝明目枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。抗衰

  • 男人喝花茶会变“娘”?

    男人喝花茶会变“娘”?

    男人喝花茶会变"娘"?很多男性朋友想喝花茶去去湿、降降火,却担心自己出现女性化特征,因为听说女性常喝的花茶含有雌激素。东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师明确表示,这是一种误区,因为可食用的花

  • 黑枸杞的正确泡饮方式

    黑枸杞的正确泡饮方式

    黑枸杞味甘性平,饱含花青素和各种微量元素,是很好的养生佳品。因其的天然野生性,所以泡水喝是比较流行的一种吃法。那么,黑枸杞泡水喝需要注意哪些问题呢?1.水温适宜黑枸杞所含有效成分原花青素怕热,水温过高

  • 枸杞补肾茶

    枸杞补肾茶

    枸杞颜色鲜艳,味道甘甜,形似玛瑙。自古以来备受人们青睐。中医认为,枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明,枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质;