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  • 全能功效菊花茶 多种茶饮方法

    全能功效菊花茶 多种茶饮方法

    菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用,功效更为显著,如以下几种菊花茶饮。菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能消脂降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。三花茶:菊花

  • 玫瑰花茶能长期喝吗

    玫瑰花茶能长期喝吗

    对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤

  • 玫瑰花茶能长期喝吗?

    玫瑰花茶能长期喝吗?

    中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有

  • 什么?花茶竟然有毒,你还敢喝吗?

    什么?花茶竟然有毒,你还敢喝吗?

    花草茶因自身营养丰富、芳香扑鼻而广受大众喜爱,但是,是药三分毒,非要把花草茶当补品吃,饮过了量,就成了毒。花草茶本无毒,可是当它并不适合你吃时,就成了毒。决明子加胖大海喝到腹泻决明子和胖大海虽然都有降

  • 养生茶应该怎样喝

    养生茶应该怎样喝

    国人自古以来就有喝茶的习惯,品一茗茶,修身养性。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些功效各异的食材冲泡在一起,就摇身变成了受人追捧的"养生茶"。五花八门的养生茶真的能每天

  • 自制14款减肥花草茶 轻松喝出好身材

    自制14款减肥花草茶 轻松喝出好身材

    减肥花草茶跟药剂有点类似,只是剂量上有所不同而已,药剂是针对个人体质及肥胖症而下处方,所以给予的剂量会比较高。而花草茶跟药膳一样,剂量都比较低,一般人都可以喝,所以必须有耐心维持饮食,才能慢慢见效,因

  • 6款决明子减肥茶具有消脂去油

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    现代人工作生活压力大,还常常大鱼大肉地吃,很容易就造成身体肥胖,想要消脂去油,可以喝茶来减肥。小编分享6款决明子减肥茶配方,让你轻松在家就能自制减肥茶,轻松去油不让肥肉上身。决明子泡水喝是一个很有效果

  • 中医养生:教上班族自制“刮油茶”

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    昨天,热心网友特地贴出了"刮油秘方",最受宠的是"8大强力刮油解腻食物"。燕麦:具备降胆固醇和降血脂的作用,这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维;洋葱:洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解;

  • 决明子茶减肥不减痘?

    决明子茶减肥不减痘?

    决明子具有通便、调理胃肠的排毒作用。从中医的实际来讲,青春痘也是一种身体毒素形成的现象,因此决明子泡水喝关于胃肠代谢不畅形成的青春痘可以起肯定作用,但关于先天的皮脂腺合泌兴旺形成的青春痘便没什么效果了

  • 决明子茶减肥不减痘

    决明子茶减肥不减痘

    决明子具有通便、调节胃肠的排毒作用。从中医的理论来讲,青春痘也是一种身体毒素造成的现象,因而决明子泡水喝对于胃肠代谢不畅造成的青春痘可以起一定作用,但对于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就没什么效果了

  • 降血压山楂配决明 口干自制米茶

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    降血压山楂配决明老祖宗给我们留下了很多好的"水伴侣",我的办公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的,明目,强身健体,不过18岁以下的人不要多喝。胖大海是护嗓之宝,喝完后效果就挺明显,

  • 办公室常备三种花样茶

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    降血压山楂配决明北京朝阳医院副院长沈雁英:老祖宗给我们留下了很多好的"水伴侣",我的办公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的,明目,强身健体,不过18岁以下的人不要多喝。胖大海是护嗓

  • 枸杞怎样吃

    枸杞怎样吃

    服枸杞四季皆宜,可像普通食品一样加入茶水、粥、羹汤、菜肴里常服,却无滋腻、生火等弊端。春季可单服,也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、百合

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    秋季干燥,需要多喝水,用些中药泡水喝也可以润燥,那么秋天泡什么喝呢?麦冬、枸杞子、大枣、菊花是好选择。具体秋天泡什么喝?小编为您介绍。秋天泡什么喝?秋季的饮食应以滋阴润肺为佳,可以选择麦冬、枸杞子、大

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    花茶功效以及适应人群

    一般来说,所谓"花茶",就是把各种花经过干燥加工后泡水喝。不少花,如玫瑰花、菊花、金银花等都是具有特殊药效的植物,用来泡水喝的确具有健身、美容功效,但也并不是所有的花都适宜任何人。因为人体的体质有个体

  • 自制简单又实用保健茶饮

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    下面教大家做几种既简单又实用的保健茶饮:枸杞菊花明目茶做法:准备菊花若干,枸杞若干,适量冰糖,将洗干净的枸杞和菊花用热水泡开,放入冰糖,沉淀几分钟即可。功效:菊花和枸杞一起泡水喝,有清肝明目的效果,是

  • 减肥花茶喝得流鼻血,食用偏方要谨慎

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    原以为喝花茶能减肥,没想到肥没减到,鼻血竟然猛流。同事们慌慌张张地弄了半个小时,才将血止住。脸色发白的王小姐躺在椅子上,有气无力地说:"我再也不要喝什么花茶了。"王小姐在南京一广告公司工作,身高1米6

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    夏季怎样减肥最有效?在炎热的夏季喝上一杯清凉解渴的减肥茶既能降火又能消脂,什么减肥茶减肥效果最好呢?夏季适合的自制减肥茶--决明子减肥茶,下面我就一起来了解决明子减肥茶的效果和做法吧!一、决明子减肥原

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    春天很容易出现肝热的症状,多喝茶可以帮你降火去肝热。那么肝热喝什么茶呢?小编为您介绍11款养生茶,常喝这些茶就能远离肝热、保护肝脏健康。肝热喝什么茶?肝气一般在春季相对旺盛,一些本身性格急躁、肝火旺的

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    你知道玫瑰花茶的作用吗?特别对于女性这个群体,你不能不知。玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,益处良多。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。玫瑰