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吃肉桂粉大便干燥吗_了解更多有关吃肉桂粉大便干燥吗的内容_茶香楼

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  • 4款滋补茶方

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  • 五款健身茶方

    五款健身茶方

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  • 四道茶吃出美白水嫩皮肤

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  • 滋补健身茶方

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  • 滋补美容养生茶疗方

    滋补美容养生茶疗方

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  • 茶疗方:滋补美容健身

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  • 健身滋补十二茶方

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  • 身体不舒服喝的四款茶

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  • 身体不舒服一定要喝的几种茶!!!

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    肉桂苹果茶

    富含维生素C的苹果茶里,淡淡肉桂香除了提味,更可安定神经、缓和身心疲惫感!茶材:肉桂粉少许,苹果30克,苹果汁100ml,红茶包1个,蜂蜜1大匙,水200ml。作法:1.先将苹果洗净,切成薄片备用。2

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    旅游时,人处于兴奋状态,肠蠕动就会受抑,加上秋季干燥,容易造成大便干硬。防便秘,除了像平日一样按时排便,途中要多吃富含纤维的谷类、水果。如果出现轻度便秘,可吃香蕉、蜂蜜,多饮开水,早晨喝杯淡盐开水,能