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  • 七种体质调理茶

    七种体质调理茶

    每个人的体质不一定是相同的,不同体质的人身体的病状不同,下面就根据不同的体质,介绍不同的调理茶给大家参考。阴虚体质调理茶:枸杞子15克,桑葚子15克,甘草6克。中医常用枸杞子来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软等

  • 白茯苓泡茶喝可以美容

    白茯苓泡茶喝可以美容

    白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:"白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。"白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 1、茯

  • 参苓白术茶

    参苓白术茶

    【来源】《和剂局方》【原料】炒白扁豆150克,人参(可用党参3倍量替代)、白术、云茯苓、甘草、炒山药各200克,莲子肉、桔梗、薏苡仁、砂仁各100克,陈皮150克。【制作】上药除人参外,共研为末,分为

  • 花茶你喝对了吗? 9款冬季保健茶 排毒又养颜

    花茶你喝对了吗? 9款冬季保健茶 排毒又养颜

    看着超市里五花八门的保健茶,你是否难以选择呢?你可知道每一种不同的保健茶有他不同的功效呢?让我们来了解一下吧。生活中我们也可以自制养生保健茶,喝出健康美丽。 1、减肥茶配方:荷叶、薏苡仁、茯苓、首乌。

  • 夏季保健不妨中药入菜

    夏季保健不妨中药入菜

    中国茶网资讯:煲汤是广东人的看家本领。当季的食材,加上保健的中医药,就是一道滋补养生的药膳。除了煲汤之外,常见的药材也可以通过煮粥、制糕点、煮糖水、炒菜等方法,提高我们日常饮食的质量。夏季来临,营养专

  • 夏日喝凉茶按体质选择

    夏日喝凉茶按体质选择

    夏日炎炎,天气酷热,又到喝凉茶的时节了。广州人也素有自己买中药煲凉茶的习惯。广州中医药大学第一附属医院药剂科主任中药师唐洪梅指出,凉茶并非一味地"凉"就可以,也得按体质选择。大家可以按下文操作,对号入

  • 七日养生茶排毒防辐射

    七日养生茶排毒防辐射

    周一:美肤茶夜猫子的你,是不是觉得熬夜让脸色苍白,并且长小痘痘?喜欢零食的你,是不是吃了汉堡、薯片会容易冒出小痘痘?别怕,美肤茶能够解决你的问题。配方:芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。功效:皮肤问题困扰

  • 七款养生茶,陪你排毒防辐射

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    周一:美肤茶喜欢熬夜的你,是不是觉得自己脸色苍白,并且长小痘痘?喜欢零食的你,是不是吃了汉堡、薯片会容易冒出小痘痘?别怕,美肤茶能够解决你的问题。配方:芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。功效:皮肤问题困扰

  • 秋季养生茶疗方介绍

    秋季养生茶疗方介绍

    茶疗方简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根据自身体质,选用适宜疗方,对增进健康、增强体质定会有益。萝卜茶白萝卜10

  • 凉茶是药不是茶 这几类人不宜多喝

    凉茶是药不是茶 这几类人不宜多喝

    近年来,随着人们自我保健意识的增强,加上中国历来有"以茶养生"的说法,不少家庭开始通过喝中药茶来保健身体。"肠清茶"、"降火茶"、"润喉茶",还有各种类型的花茶,销售异常火爆。随着药茶养生的兴起,凉茶

  • 排毒养生茶

    排毒养生茶

    茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。在当前自然环境污染严重的情况下,特别是在城市居住的人们,更应经常喝点茶

  • 莲子心甘草茶

    莲子心甘草茶

    主 料:莲子心2克、甘草2克做 法:莲子心2克,甘草2克,开水泡茶,分2至3次饮服(此茶味苦,可酌加食糖调味)。营养价值:调理情绪紧张、焦虑不安、饮食无味、失眠等症状。

  • 七款养生茶排毒防辐射

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  • 常用的9种养生花草茶

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    提到"药"字,人们都很忌讳,然而生活中随处可见中药,如枸杞、菊花等等,一些人喜欢用它自制中药茶,以起到防病祛病、保健养生的功效。下面为您介绍几种常见的养生小药茶,你将会受益终生。桂花茶:治口臭正常人每

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  • 春季养生:7款养生茶排毒防辐射

    春季养生:7款养生茶排毒防辐射

    春季养生喝茶,给你来个一周七天配方:周一美肤茶,周二清神醒脑茶,周三防辐射茶,周四排毒养颜茶,周五清除尼古丁茶,周六润肠茶,周日助眠安神茶。茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和

  • 几款睡眠茶 帮您忘却一天烦忧

    几款睡眠茶 帮您忘却一天烦忧

    大家都知道晚上不能喝茶,喝茶会失眠,睡不着。那么有什么茶不会让人失眠呢?喝什么茶有助于睡眠?哪些茶是有助于睡眠的呢?1、琥珀茶琥珀味甘性平,有定惊安神、活血散瘀、利尿通淋功效,常与酸枣仁、首乌藤、朱砂

  • 秋季养生“茶吃食疗”

    秋季养生“茶吃食疗”

    秋季,自然界阳气渐收,阴气渐长,秋风劲急,气候干燥。人们起居调摄应与气候变化相适应,以免秋天肃杀之气对人体产生不良影响。秋季气候干燥,常有秋燥之疾,人们常感到口渴、咽干、皮肤干燥、大便干结等。有滋阴清

  • 桑葚感冒饮

    桑葚感冒饮

    桑叶10克,菊花6克,杏仁6克,连翘6克,桔梗6克,薄荷3克,生甘草3克,芦根20克,开水500毫升,冰糖或蜂蜜少许(蜂蜜在饮用前才加)做法:将材料放入保温杯中,用开水冲入,加盖浸泡15~20分钟即可

  • 冬季上火喝什么茶 推荐12款降火茶

    冬季上火喝什么茶 推荐12款降火茶

    冬季上火,喝茶可以有效缓解,那么冬季上火喝什么茶呢?绿茶、菊花茶、莲子心茶等都有降火的功效,但不能随便喝。到底冬季上火喝什么茶?下面小编为您介绍。冬季上火喝什么茶?1、绿茶中医说绿茶性寒,能够去火、生