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    枸杞子服用方便,可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。我们经常会把枸杞子泡茶喝,为什么要这样做呢?枸杞子泡茶喝的功效有哪些?枸杞子泡茶能滋肝肾之阴,为平补肾精肝血之品。治疗精血不足所致

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    到冬季,气温下降,很多人就会怕冷,出现手脚冰凉的情况。手脚冰凉该如何调理?喝什么茶可以改善手脚冰凉?下面就为大家推荐13款可以改善手脚冰凉的暖身茶。1、红糖枸杞老姜茶准备一块老姜、50克枸杞、50克红

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    1.生姜红茶做法:红茶5克,生姜粉2克,红糖适量。把红茶和姜粉一起放入杯中,用90℃以上水冲泡;等稍温后放入红糖即可饮用。功效:红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗

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    一月份这些暖胃防寒茶

    一月包含小寒和大寒两个节气,是一年中最冷的季节。中医认为,寒为冬季的主气,寒为阴邪,易伤人体阳气,寒主收引凝滞。 所以,一月份的养生关键在于"养肾防寒",注意保暖,而哪些茶能起到防寒的效果呢?小编为广

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    红枣枸杞这样吃最补血

    简单地说,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就是补血的,所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力,就算吃的是粗茶淡饭,只要全部吸收,照样补血,而吃了高级的滋补品,胃、肠道不消化,依然什么用也没有。红枣是补

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    喝茶养生在时下早已经不是什么新鲜的事情,许多人不断尝试着不同品种的养生保健茶,但却少有人知道这些茶究竟对身体有什么帮助。今天,我们就为大家介绍八款养生保健茶,让你更清楚的了解茶里面的奥秘,然后为自己选

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    冬季很多人,特别是女性,容易出现手脚冰凉的情况,特别是长久坐在办公室里,更容易越坐越冷。这时候不妨喝点"暖茶"吧。所谓的"暖茶"就是将一些比较"热性"的食物调配到茶汤里,既能达到暖身的功效又可以美容养

  • 泡什么茶美容养颜的

    泡什么茶美容养颜的

    养生茶一、补血养气红枣姜母茶材料:红枣30克、生姜30克、花椒10克。做法:1.将所有材料洗净。2.将红枣、生姜加水煮滚后,再加入花椒,用小火炖煮约20分钟即可。大家都知道受风寒时可以喝姜母茶。这道茶

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    摘要: 补血补气是女性一生必修课,那女性如何补血补气呢?不妨从日常饮食开始。那女性补血补气喝什么好?不妨试试以下6款花茶吧。桂圆红枣茶所需材料:红枣100克 桂圆50克制作方法:将所有的材料放入100

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    红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒、胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教 师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了

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    白领女性的工作环境是令人羡幕的,洁净的工作环境,适宜的温度及安静的氛围等等,无不让人觉得她们是幸福的一族。但是,其实白领们正处在危险的边缘,白领每天要面对电脑的强辐射,造成眼睛干涩,疲劳、皮肤变得干燥

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    不少的朋友都知道养颜护肤的问题已经成为了当今时下非常流行的一类主题,在去解决已经面对的时候也会有一些不知所措的时候,那么一般来讲到底美容养颜茶的种类都有哪些呢?我们看看下面的文章。枸杞蜂蜜茶材料:雪耳

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    一到冬天,我们常常听到一些女孩子抱怨说手脚冰凉,而且还容易生冻疮。手脚冰凉的主要原因是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神

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    寒冬节气喝什么茶好?温补暖胃的茶饮是此时节最适合喝的,像绿茶、菊花茶等,冬季养生最好要少喝。那么大寒节气喝什么茶好呢?下面小编推荐11款适合大寒节气养生的茶饮。寒节气喝什么茶好?1、枸杞红枣茶枸杞可护

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    喝茶是我国的传统习惯,很多人习惯每天喝茶。喝茶对人体健康来说有很多的帮助,同时还可以根据自己的体质来选择适合的茶品。在这里,小编所要为大家介绍的就是喝茶的好处以及怎样选择适合自己的茶品,快来学两招吧。

  • 生姜茶

    生姜茶

    材料:红茶2匙、生姜8克调味料:红糖适量做法:1、将生姜洗干净,切成薄片。2、将生姜与红糖放入锅中,加入清水煎煮约5分钟,取汁泡茶饮用即可。功效:帮助发汗生热,有效止咳止鼻塞症状,预防与治疗感冒。

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    现代社会生活节奏越来越快,很多人不能抽出时间来专门好好调理身体,但是其实在工作之余也可以悄悄养生。怎么做?这就是在空余时候泡上一杯养生补气的健康茶,调理身心。补血好起色:桂圆红枣茶所需材料:红枣100

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    夏季炎热,外出易中暑,尤其是外出旅游或户外工作的人们,随身携带自制的防暑茶,可以解渴、提神、 补气又美容。补血好起色:桂圆红枣茶所需材料:红枣100克 桂圆50克制作方法:将所有的材料放入1000克的

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    怕冷喝什么茶 再也不用担心冬天怕冷

    怕冷喝生姜红糖茶材料:生姜10克,红糖15克。做法:1.生姜洗净切薄片,入锅,加水,大火煮开。2.加入红糖,搅拌均匀,再用小火煮10分钟。3.最后倒入碗中,温后,代茶饮用。功效:驱风寒、活血暖身,适合