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    身体随时随地都需要排毒,毒素的堆积不仅会影响身体健康,还会导致我们皮肤的问题多多。平时可以自制一些排毒保健茶,帮身体排除多余毒素。玫瑰茉莉薄荷茶做法:将玫瑰花、茉莉花和薄荷一起放入茶壶,用开水冲泡制3

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  • 这些茶千万不能天天喝!

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  • 养生茶并非人人都适合喝

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    喝茶养生日益流行。许多人习惯在手边放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有"药效"食材的"养生茶"。五花八门的养生茶真能每天喝吗?它们究竟适合哪类人呢?菊花枸杞茶,胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补

  • 有几种茶不能天天喝,爱喝茶的看这里!

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  • 春季美容养生茶

    春季美容养生茶

    枸杞莲子茶材料:枸杞10粒、莲子5粒、红枣5粒、干燥玫瑰(粉红色佳)5朵。作法:1.将所有材料先过水洗一遍。2.加适量的水煮开,煮滚后再转小火煮2~3分钟。3.喜欢甜味可以加少许蜂蜜。小提醒:趁着肌肤

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    夏季到来,糖尿病患者制定食谱除了要考虑总热能、三大营养素的搭配比例、个人的体型、劳动强度等具体情况外,还应重视中医的"热者寒之,寒者热之,实者泻之,虚者补之,春秋有别,冬夏不同"的原则。饮食应以消暑生

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  • 你喝的养生茶是正确的吗?

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    人参虽然昂贵,但泡茶的人参相对便宜,故而人参茶很受人们青睐。人参茶适合中老年人,能调理身体机能,补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也最好别喝在手边放一杯菊

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    立秋喝什么茶?立秋后天气比较干燥,喝茶养生可去秋燥,去油腻。立秋后最宜喝青茶,既能消除体内余热,又能恢复津液。秋季,选用青茶最理想。青茶性味介于绿、红茶之间,不寒不热,既能消除体内余热,又能恢复津液。

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