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  • 荷叶山楂蜜瘦身茶 喝出苗条好身材

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    荷叶有理脾调胃和减肥的功效。荷叶一直都是减肥茶中的佳品,很适合制作成茶饮来帮助消化,帮助减肥,提高减肥的效果。中医认为山楂有清脂和加速排解体内废物的功能。山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹

  • 涨气者减肥喝大麦芽茶

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    体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。原料:炒麦芽5钱、山楂5分。做法:加冰糖水冲饮。功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。消脂喝柠檬茶既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。原料:柠檬切片。做法

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  • 春季养生茶配方

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    春季养生茶配方:黄芪红枣茶材料:黄芪3~5片,红枣3粒。做法:3种材料分别泡水片刻,洗净。然后放到砂锅里,倒入适量的水,开火煮开。煮开后关火,不要开锅盖,焖15分钟就可以了。功效:调养气血。注意事项:

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    减肥不是减体重,单靠节食,是不可以,中医讲究春生,夏长,秋生,冬藏,符合万物生长规律我们下身也容易增肥,所以要注意。而我因为一直喜欢饮用各种茶,所以在这里我会将能减肥的各种花茶一一介绍给大家。夏季减肥

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    材料:菩提子5大匙;柠檬草1小匙;陈皮1大匙;柠檬片1片作法:1.所有材料以冷开水略为冲洗干净。2.将洗好材料放入耐热杯中,冲入350c.c.热开水,焖泡8~10分钟即可。功能:能纾解焦虑,减轻肌肉及

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    对中国人来说,喝茶养生是流传了几千年的传统。其实,每种茶都有个天生的好搭档,搭配饮用能让喝茶保健的效果翻倍。绿茶+柠檬更护心儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分,具有多种保健功能,

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    生茶消脂,熟茶养胃生茶大多入口苦涩霸气,茶的刺激性也比较强。生茶性苦微寒,脾胃虚寒、胃阴不足的人不适合过多饮用生茶,否则会加重不适的感觉。(编者注:以上是指陈期约10年内的新制生茶。10年以上的老生茶

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    冰镇普洱普洱茶变冷后也风味实足,可将泡好的的普洱茶冷却,置入冰箱冷藏,取出饮用时,口感清凉醇和,在加上普洱茶本就具有的良好解渴、防暑、提神作用,冰镇后效果更为显著,在出门的时候带上一点可以防止中暑哦。

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    柠檬茶【配方】柠檬1个。将柠檬煮熟去皮,晒干,放入瓷缸中,加适量食盐腌制。【用法】每次用1个柠檬,加一碗开水冲泡,加盖泡15分钟。代茶饮。【功效】防暑生津,和胃止泻,治疗食滞呃逆,急性胃肠炎,腹泻呕吐

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    芦荟暖胃红茶材料:鲜芦荟约20cm长1段,菊花少许,1小包红茶,蜂蜜1勺。做法:芦荟去皮只要内层白肉,然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸,放入红茶包和蜂蜜即可。功效:有助细胞活力,加速脂肪分解,延

  • 减肥花草茶

    减肥花草茶

    瘦腿茶: 马鞭草+柠檬草 迷迭香 马鞭草 柠檬草+迷迭香 绿茶 柠檬草 迷迭香+绿茶 配方:4 克一包,20 小包,共计 80 克(白色茶叶滤纸包装)(每小包里各种茶都是按比例配好的),一 天喝 2