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    苦丁茶冲泡方法

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    秋季常喝四种药茶可补气血

    下面介绍几个补气调体的茶饮方。1.生姜红枣饮: 鲜生姜(老姜)3克切薄片,加水500毫升,小火煮20分钟,再加入红枣6-10枚,桂圆6-10只,小火炖到红枣酥烂,吃红枣和桂圆,喝汤。如果能加入一点红糖

  • 冲泡苦丁茶的技巧

    冲泡苦丁茶的技巧

    同时,苦丁茶名为茶,实为药,具有"药"的特点,对于有胃寒疾病的人而言,在冲泡时可以和红茶、乌龙茶等热性茶或与人参、桂元、红栆、枸杞、冰糖等热补药材一并冲泡,这种冲饮方法虽然对苦丁茶的药性有一定的中和作

  • 喝花草茶可以排除体内毒素

    喝花草茶可以排除体内毒素

    关于花草茶的功效,就个人体会很公正的来讲,有点类似中医的味道,其倡导"养","调节",更甚于立竿见影。其所强调的"减肥","排毒"功效绝不是短期能看出来的。而且这种程度,也因人而异。将喝花草茶树立成一

  • 我来告诉你茶应该怎么喝

    我来告诉你茶应该怎么喝

    正常人一天宜饮多少茶?饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食

  • 原来茶应该这么喝,别说我没告诉你

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    正常人一天宜饮多少茶?饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食

  • 别说我没告诉你茶应该这么喝

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  • 苦丁茶的冲泡技巧

    苦丁茶的冲泡技巧

    苦丁茶,是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木,俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶,是中国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶来源为冬青科植物大叶冬青(学名:Folium llicis Latifoliae)的叶,生于

  • 常喝八款中医养生药茶延年益寿保健康

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    生姜红枣茶把鲜生姜切成薄片,加入适量的水,小火煮20分钟左右,再加入红枣,桂圆,小火炖到红枣熟烂以后,吃红枣和桂圆,喝汤。如果能加入一点红糖,那更好。每天睡前喝一碗,有驱寒补血的功效。人参蜜茶人参10

  • 常喝花茶可缓解疲劳综合症

    常喝花茶可缓解疲劳综合症

    春天容易犯困,人会变得无精打采、昏昏欲睡,有人称其为"春天疲劳综合症"。对付春困,除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外,喝花茶也可以提神解春困。振奋精神---熏衣草柠檬茶制作:选取熏衣草干花蕾5~

  • 常喝什么茶能减肥?

    常喝什么茶能减肥?

    纯茶而言,一般经验认为,喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥。至于保健茶,目前市场上供应的多种减肥茶,如宁红减肥茶、健美减肥茶、七珠健美茶、上海健茶等,都是以茶叶为基础配以决明子、山楂

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    秋季干燥易上火,一不小心嘴上起满了泡泡,喝多少水也压不住身体里的那团"火",办公室里的工作环境更是"火上浇油"。不必担心,常喝这些"去火"茶饮,让你轻松防秋燥。1、菊花茶 菊花茶的去火功效可谓人尽皆知

  • 苦丁茶泡法

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    冲饮苦丁茶的要点一是水要开,二是水质要好,最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水。三是选用瓷器或陶器做茶具,味道更佳。四是放的量要少,苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。虽然喝茶的浓淡因人而异,难以一概而论。

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    拥有苗条的身材是很多人的愿望,因为难以控制美食,运动量少等各种因素导致自己的身体变胖,那么我们该怎么办呢?常喝中药茶就可以让我们的身材越变越苗条,下面三种茶有很好的效果,给大家详细介绍下它们的沏法。减

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    适合秋天喝的茶 全在这里众所周知喝茶对我们的身心都有许多的好处,当然喝茶也不是那么简单的事,其讲究是有许多的,不同的季节,所喝的茶也是不同的,包括不同的人群也是有区别。旧时有句老话,叫"春饮花茶,夏饮

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    人参乌龙茶的泡法人参乌龙茶之所以流行,完全是因为它溶解脂肪的减肥效果,但是也与人参乌龙茶的泡法是分不开的,下面就详细介绍人参乌龙茶的泡法。乌龙茶称青茶,泡乌龙有一套传统的方法:1、泡茶前先用沸水把茶具

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    根据中医理论,人体阳气潜藏一冬,从春天开始升发,因此春夏要"养阳"。在此时节常喝些花茶不仅有助于散发冬天积聚在体内的寒气,促使人体阳气生长,还能提神醒脑,解除"春困",振奋精神。《黄帝内经》云:"春三

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    大家都已知道喝茶对减肥有好处,但是该怎么喝?什么时候喝呢?告诉你,喝对茶,你也可以轻松瘦身!哪些茶效果比较好?怎么喝?何时喝?提供您以下减肥资讯,好好参考吧。每一种茶各有哪些效果?很多人想在短期内快速