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    养生导读:众所周知,茶叶是生活中最常见的休闲品,却很少有人知道它还是天然的护肤品,茶叶中的很多成分具有美容效果,每天喝茶、吃茶能够美容,把茶汤涂到脸上能够去除色斑、美白皮肤。下面推荐几种适合女性喝的花

  • 养生茶配方

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    ◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用。功效:玫瑰花性温味甘,适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。◆荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)

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    如今人们利用饮茶来调理身体的意识逐渐强烈,饮茶也更多注意其健康效用,茶与长寿之间的关系。乌龙茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的显现,更是让茶成为了中国人生活的不可或缺的健康圣品,但是好茶不能乱喝,这些

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  • 菊花枸杞蜜茶,帮你闪“亮眼”

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    上班族、学生都是过度用眼的大户,眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液,但是药三分毒,何不内调呢?枸杞、菊花都能清肝明目,喝杯枸杞菊花茶,即养生又养眼。菊花茶--清热降火1.菊花山楂茶取菊花10克,加山楂、

  • 春季排毒养颜 14款茶饮大推荐

    春季排毒养颜 14款茶饮大推荐

    一、蒲公英茶蒲公英,又名黄花地丁,其含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分,同时含有丰富的微量元素,钙、铁的含量较高,特别是富含具有很强生理活性的硒元素Se,具有

  • 上班族最适宜喝9种茶抗疲劳

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    1.菊花山楂茶取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。2.三花茶菊花、金银花、茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防

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    养生茶大全及配方有哪些?很多人都知道现在喝茶养生已经成为一种流行的养生趋势,那么养生茶有哪些呢?配方都是什么?下面中国吃网菜谱养生专家为您介绍养生茶大全及配方。春季养生茶大全绿豆薏仁茶:绿豆可以清热解

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    春饮茶草茶 解春困又疏肝集茶味之美、鲜花之香于一体的花茶最适合春季饮用。首先可以解"春困"。春天万物复苏,生机待展,人体却容易感到困倦乏力,产生"春困"现象。而花茶甘凉而兼芳香辛散之气,不仅可以提神醒

  • 电脑族护眼花茶

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    电脑族护眼花茶:1、茉莉花茶茉莉花5克,白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖用开水冲服,去渣饮用。此饮甘甜芬芳,具有疏肝理气,祛燥补水,清热解毒、明目的功效。2、罗汉果茶罗汉果一个,罗汉果掰碎,取几个小块,用

  • 上班族必备 保护眼睛的16款花茶

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  • 16款电脑族护眼花茶 让你的闪闪发亮

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    1、茉莉花茶茉莉花5克,白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖用开水冲服,去渣饮用。此饮甘甜芬芳,具有疏肝理气,祛燥补水,清热解毒、明目的功效。2、罗汉果茶罗汉果一个,罗汉果掰碎,取几个小块,用沸水冲泡6~10

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    女性生理期身体不适,情绪低落?让一杯玫瑰花茶来解救你!中医认为,玫瑰花药性温和,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。15克玫瑰花,加入开水冲泡,浸泡5分钟后就可以当作饮料来喝了。女性每个月的"那几天"不能喝

  • 食疗养生之春季养生宜饮花茶

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    1.菊花茶《神农本草经》认为,"久饮菊花茶,能够利血气,使身体轻盈,能耐老而延寿",又云:白菊花茶能"主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。"《本草经集注》云:"菊花治

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    冬季容易囤积脂肪,如果想要排毒减肥获得不错的效果,需要在饮食上注意搭配好蔬菜和水果。同时也可以自己选择健康饮品,防止宿便,充分改善便秘、排毒不畅等问题,同时还可以取得不错的减脂效果。菊花茶:清热减脂还

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    中医认为,春天是肝旺之时,趁势养肝可避免暑期的阴虚,但过于补肝又能引起肝火过旺,因此春季调理和养生应掌握养肝健脾,防风御寒的原则。下面为大家推荐几款适宜于春天饮用的养生茶。枸杞茶 取枸杞10克,加热水

  • 冬季适合喝什么保健茶

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    饮茶健肤养颜已有1000多年历史。这个冬天,哪些保健茶最能受到人们的青睐呢?红枣茶材料:红枣5克,用刀子划破,去核,放入茶杯中。做法:以沸水冲泡,每日作茶饮。功效:健脾和胃,养肝补血,益气生津。一般人

  • 盘点冬天最受欢迎的保健茶

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  • 中医教你冬天喝什么茶

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    我们国人一直以来就有喝茶的习惯,而在冬季的时候女人喝些红枣相关的茶能帮助补气补血,男人喝些银耳茶等可以帮助降火,因此在冬天喝茶对身体是很有好处的。下面带大家一起了解下冬天喝什么茶比较好。女人冬天喝什么