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    编者的话:茶,被中国人称为"国饮"。喝茶已成了很多人生活中每天的"必修功课"。除了可以放松身心、怡神养性外,喝茶到底有多少保健作用呢?本期,我们请来专家一起为您揭开茶中的奥秘。茶叶中有三大宝抗癌、提神

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  • 一张表告诉你,什么体质喝什么茶,你喝对了吗?

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  • 掌握九大茶类特色功效 养生保健不求人

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  • 中国五大茶类的文化

    中国五大茶类的文化

    中国茶的制作工艺中,有一道重要工序叫"发酵"。茶叶的颜色,营养成分和口感等都是依赖于茶叶的发酵程度,发酵的好,茶叶才能色香味俱全。而发酵程度是我们用来分辨茶叶种类的重要依据。中国的十大名茶,包含了五大

  • 中五大茶类的文化中国

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  • 六种中国茶养生功效迥异

    六种中国茶养生功效迥异

    发酵时间是关键因应不同的发酵程度和制作工序,茶一般可以分成绿、黄、白、青/乌龙、红和黑茶6大类。茶的养生功效,源于当中所含的茶多酚,包括儿茶素、没食子酸和咖啡因成份,有抗氧化、去油脂和提神的作用。基于

  • 绿茶抗氧化黄茶止咳 6种茶养生功效迥异

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  • 茶的禁忌:太全了,献给我身边爱茶的朋友们

    茶的禁忌:太全了,献给我身边爱茶的朋友们

    一、铁观音的六个禁忌1.不易饭前饭后大量饮茶,正确的做法是:餐后一小时再喝茶,且不宜过浓。2.体弱营养不良、贫血患者忌饮茶3.尿结石患者忌饮茶4.忌睡前饮茶5.忌饮隔夜茶6.忌饮用变质茶、头道茶。二、

  • 对照你的体质 选对合适你的茶

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    对照你的体质 选对合适你的茶每个人的体质都是不同的,每款茶的茶性也不同,如何根据自己的体质,来选择合适你的茶,不妨跟随小编去详细地了解下!绿茶:六茶之首清烦热绿茶没有经过发酵,很好地保留了茶叶中的天然

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    唐代以前,我国已有以宫、商、角、徵、羽五音调和心、肝、脾、肺、肾五脏的音乐治疗理论,正如《晋书·律历》中所说:"是以闻其宫声,使人温良而宽大;闻其商声,使人方廉而好义;闻其角声,使人侧隐而仁发;闻其徵

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    茶叶性味甘,苦,微寒,是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种,其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物,还含有钾、钠、镁、铜

  • 用茶修生,用音乐养性。茶+音乐,两千年的养生潮流

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    茶文化好音乐能疗伤。大妈们只要听见凤凰传奇,立马浑身使不完的劲儿。但音乐能养生的理论祖先们还真实践过,真是够潮。周末,【茶文化】邀请小伙伴们泡杯茶,来段音乐,静下心!据说在古代,真正好的中医不用针灸或

  • 茶禁忌与六大茶类功效

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  • 有关茶的一些禁忌,你知多少?

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  • 喜欢饮茶的朋友不可不知道的茶禁忌

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  • 不得不说茶禁忌,太全了,不看不知道,一看吓一跳

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    秋冬季天高气爽,人体内的消耗开始减少。秋冬季以燥为特点,人们在秋冬季后会感到咽干鼻燥,皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之,秋冬天因其自身的特点,不得不让我们特别注意

  • 送给身边爱喝茶的茶友们,这些禁忌一定要知道!

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    很多喝茶人,遇茶喝茶,从不考虑如何喝茶,怎么喝茶健康,以为喝茶就可以对身体有好处。其实真的不一定,茶叶也有禁忌的,不良的喝茶习惯反而是有害身体的,会与你的初衷被道而弛!下面是常见的喝茶禁忌,希望对爱喝

  • 各类茶的禁忌,不看不知道一看吓一跳!

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    "书画当观韵,健康要喝茶。"如果不利于健康,甚至有害健康的喝茶方式方法,就需要忌讳,一句话,喝茶有忌讳,简称忌茶。生活中的茶忌往往是茶人在实践中总结的有益经验之谈。下面我们来看一看各种茶都有哪些禁忌吧