龙井茶泡水喝会影响睡眠吗 了解更多有关龙井茶泡水喝会影响睡眠吗的内容
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泡鲜橘皮当茶喝会中毒
有人吃完橘子后，把橘皮洗一洗，用来泡水喝。其实，鲜橘皮和中药中所用的陈皮并不是一回事，不具备药效，用它泡水还可能对健康产生不利影响。
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枸杞泡水喝的五种养生功效你知几条?
养肝明目枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究，实验结果表明，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。抗衰
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秋天泡什么喝？这些茶防干燥
秋季干燥，需要多喝水，用些中药泡水喝也可以润燥，那么秋天泡什么喝呢?麦冬、枸杞子、大枣、菊花是好选择。具体秋天泡什么喝?小编为您介绍。秋天泡什么喝?秋季的饮食应以滋阴润肺为佳，可以选择麦冬、枸杞子、大
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多喝玫瑰花茶 让你面色红润有光泽
你知道玫瑰花茶的作用吗?特别对于女性这个群体，你不能不知。玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，益处良多。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。玫瑰
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清浅：中年在一杯茶里
经年后的茶大概是咖啡因渐渐褪了，茶香倒是还保留，也有点像人到中年，身上那些外扬的冲劲和个性褪了，内里温和的本性还在。咖啡戒了后，去菜场的茶叶店买了菊花，准备配点枸杞加蜂蜜泡水喝。这个城市盛产菊花，同时
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陈皮泡水喝的好处 化疗止吐饮生姜陈皮茶
陈皮泡水喝的好处，化疗止吐饮生姜陈皮茶怎么做，下面小编为你详细介绍。橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。随着种
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四杯茶宠爱电脑族的眼睛
现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，隔三差五的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！面对电脑时
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决明子茶能治青春痘吗?
我们都知道决明子有着清肝明目、去火除湿的功效，今天养生中国小编为大家讲解下决明子还有着哪些用途，其实它对于青春少女去除青春痘也有着一定的功效，我们一起看看决明子祛痘的功效说明和祛痘方法吧。有青春痘困扰
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山西绛县“茶叶树”真是茶树？
中国茶网资讯：7月10日，绛县一个农民将采自当地的一种叫做"茶叶树"的树叶，送到山西师范大学生命科学学院进行检验。一个月后，检验结果显示，树叶含有"儿茶素""茶多酚""咖啡碱"等成分。生长这种树叶的树
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鲜橘皮泡茶喝会拉肚子
原本想用陈皮泡茶喝来清火，却喝得拉肚子。迷惑不解的陈先生到湖北省中医院看病，才知道原来自己错在"将鲜橘皮当成了陈皮"。陈先生说，家里前几天买了很多橘子，听说陈皮泡水代茶饮能清热化痰，就将吃剩的橘皮收集
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6款决明子减肥茶具有消脂去油
现代人工作生活压力大，还常常大鱼大肉地吃，很容易就造成身体肥胖，想要消脂去油，可以喝茶来减肥。小编分享6款决明子减肥茶配方，让你轻松在家就能自制减肥茶，轻松去油不让肥肉上身。决明子泡水喝是一个很有效果
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西洋参泡水喝的功效
西洋参泡水喝的功效:西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。古语云："西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之"。故补而不燥是西洋参的特别之处。1、增强中枢神经系统功能：
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男人应喝的4款养生花草茶
只要是想到花花草草的养生作用时，总是女士们非常关心，是否有消除抑郁、祛斑、润肤、抵消干燥等功效。但如今很多花草茶，连男士们都非常适合饮用，最重要的是对症下药。只要是想到花花草草的养生作用时，总是女士们
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玳玳花减肥茶助你快速甩肉
中国茶网资讯：夏季向来是MM最爱，是大秀身材的好时机。可是看着春季累积下来的脂肪肥肉，你还有扮靓的自信吗?如何快速减肥瘦下来?不想运动可以瘦吗?来试试决明子减肥茶吧。决明子减肥茶减肥原理决明子具有清肝
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自制简单又实用保健茶饮
下面教大家做几种既简单又实用的保健茶饮:枸杞菊花明目茶做法:准备菊花若干,枸杞若干,适量冰糖,将洗干净的枸杞和菊花用热水泡开,放入冰糖,沉淀几分钟即可。功效:菊花和枸杞一起泡水喝,有清肝明目的效果,是
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黑枸杞的正确泡饮方式
黑枸杞味甘性平，饱含花青素和各种微量元素，是很好的养生佳品。因其的天然野生性，所以泡水喝是比较流行的一种吃法。那么，黑枸杞泡水喝需要注意哪些问题呢?1.水温适宜黑枸杞所含有效成分原花青素怕热，水温过高
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4款花草茶春日必备
1."战痘"的青春战士：金银花茶进入青春期以后，很多年轻人的脸上不知不觉间冒出"美丽青春痘"，有的时不时长几粒，有的则痘子长期驻留在脸上，影响容貌、更影响心情，"战痘"的青春让人苦恼。金银花性微寒、味
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喝花茶能缓解失眠
长期睡眠不足，大脑得不到足够的休息，会出现头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象。对此，中医推荐饮用可以镇静情绪的玫瑰花茶、薰衣草茶。若要加强促眠效果，可以加入少量具安神作用的酸枣仁一起喝。若情况严重
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多饮玫瑰花茶能缓解失眠
情绪性失眠中，很多职场女白领是因为生活中的偶发事件产生急躁、焦虑、郁闷等情绪，进而造成短期的失眠。这种情况下，切忌躺在床上思考事情，很多人失眠时会情绪不好心绪烦乱，一会想到前几天的报表，一会想到明天的
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中医：喝花茶能缓解失眠
长期睡眠不足，大脑得不到足够的休息，会出现头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象。对此，中医推荐饮用可以镇静情绪的玫瑰花茶、薰衣草茶。若要加强促眠效果，可以加入少量具安神作用的酸枣仁一起喝。若情况严重