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    中医主张:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。谁说养生美容一定要用中医?如果你懒得去煲汤,泡杯红茶也是不错的选择。至于红茶的喝法,人们也研究出许多新喝法。教给大家几种"养生红茶"的做法。一、姜红茶

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    人气指数:★★★★★No1:控制下半身发胖的食物1、芝麻:芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质,特别是它的亚麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的胆固醇。2、香蕉:香蕉含丰富的钾、脂肪,而钠的含量很低,

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