蜂蜜菊花茶睡前 了解更多有关蜂蜜菊花茶睡前的内容
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养颜又助眠的睡前食物
1、菊花茶：凝神静气的天然药方菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。2、温牛奶：色氨酸发挥镇静功效睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛
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经期饮用菊花茶可缓解痛经症状
药补不如食补，特别是患一些"小病"的时候，食疗甚至胜过药疗。美国"全国广播公司新闻网"最新载文，刊出美国营养学家乔伊·鲍尔博士推荐的4种可治病的食物。1.食醋降血糖。进餐时或每餐前摄入2-4茶匙食醋，
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养生须知 夏季清热补水的六种药茶
夏季补水清热不妨试试6种药茶罗汉果茶罗汉果茶喝起来甜甜的，有清热润肺，滑肠通便的作用，更能润喉止痛，是女性朋友不能缺少的茶饮品之一。菊花茶由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公
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玫瑰花茶减肥
玫瑰花茶减肥 玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物， 花紫红色， 气味芳香。 由于玫瑰具有耐寒、 耐温的属性， 且花蕾香嫩、润泽，早在隋唐时期，就倍受宫廷贵人的青睐。杨贵妃一直能保持肌肤柔嫩光 泽的最大秘诀，据
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茶别乱喝，春天应该喝这种
"柴米油盐酱醋茶"，茶在中国是一种最常见的饮品，对于喝茶中国人更是流传着无数的"传说"与"传统"。例如：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。为什么古往今来会有这样的饮茶传统呢?这可是咱老祖宗长期经
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干玫瑰花
干玫瑰花 玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物， 花紫红色， 气味芳香。 由于玫瑰具有耐寒、 耐温的属性， 且花蕾香嫩、润泽，早在隋唐时期，就倍受宫廷贵人的青睐。杨贵妃一直能保持肌肤柔嫩光 泽的最大秘诀，据说就
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健康人生从品茗开始
早上一杯蜜糖绿茶--自信就是 精神气爽清晨起来，依然疲倦困乏，特别在冬季，来一杯蜜糖绿茶，让我们早上拥有足够自信去面对工作的挑战。绿茶中含有强效的抗氧化剂和维生素C，不但可以清除体内的自由基，还可分泌
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头痛茶配方
头痛是一种常见症状，可由许多疾病引起。西医把其分成神经性、精神紧张性和血管舒缩不良性头痛等。中医认为，脏腑经络病变皆能发生头痛，因头为诸阳之会，五脏精华之血，六腑清阳之气皆上会于此。六淫外袭、上犯巅顶
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喝对茶让你白里透红
女性生理期身体不适，情绪低落?让一杯玫瑰花茶来解救你!中医认为，玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。15克玫瑰花，加入开水冲泡，浸泡5分钟后就可以当作饮料来喝了。女性每个月的"那几天"不能喝
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秋季喝茶养生有讲究 不同时令喝不同茶
秋季喝茶养生有讲究 不同时令喝不同茶很多疾病都是在秋季高发，这个时候不妨喝些茶，不仅防秋燥、秋乏，还具有强体养生功效。秋季多喝茶，能消除疲劳，生津利尿，解热防暑，杀菌消炎。正值金秋九月，人们喝什么茶最
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春季各种保健养生茶
中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此介绍几款保健(保健食品)茶的做法。☆枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲
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DIY花茶消除"十一"节后疲劳
七天小长假很快就过去了。该吃的吃了，该玩的玩了，又回到了"苦逼"的上班日。不少人"野"了八天的心一时间还没收回来，得了"假期综合症"，身体也感到异常的疲惫。那我们可以通过什么样的方式去消除这样的状态呢
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冬天喝什么茶好? 14种花草茶养颜暖身
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，茶成为人们的上选。满足口腹之欲，也要注意养生，喝茶是一种保键养生的简便方法，那冬天喝什么茶比较好呢?1、菊花
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清浅：中年在一杯茶里
经年后的茶大概是咖啡因渐渐褪了，茶香倒是还保留，也有点像人到中年，身上那些外扬的冲劲和个性褪了，内里温和的本性还在。咖啡戒了后，去菜场的茶叶店买了菊花，准备配点枸杞加蜂蜜泡水喝。这个城市盛产菊花，同时
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十五杯女性滋补茶
都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始……薄荷甘草茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效
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春季各种保健养生茶DIY
春季各种保健养生茶DIY中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此介绍几款保健茶的做法。枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋
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十五杯享不尽的保健茶
都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始……薄荷甘草茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效
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14款暖身花茶佳品 冬季养身下午茶
寒冬已至，各位喜爱养生的人士必定是备好了各种养生茶了吧!今天小编就为大家介绍一下14款暖生的花茶吧，不仅有暖身的效果，口感也是非常不错的哦!1、菊花茶菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有
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专家教您自制保健茶
枸杞茶 枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。菊花茶菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、
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女人喝什么茶最好？11款养生茶任你选
养生导读：女人想要美容养颜，多喝茶;想要健康长寿，也要多喝茶。喝茶好处多多，但并非所有的茶都适宜女性朋友喝，那么女人喝什么茶最好呢?下面介绍11款养生茶，看看哪一款最合适你饮用!女人喝什么茶最好?1、