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    自制简单又实用保健茶饮

    下面教大家做几种既简单又实用的保健茶饮:枸杞菊花明目茶做法:准备菊花若干,枸杞若干,适量冰糖,将洗干净的枸杞和菊花用热水泡开,放入冰糖,沉淀几分钟即可。功效:菊花和枸杞一起泡水喝,有清肝明目的效果,是

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    一般来说,所谓"花茶",就是把各种花经过干燥加工后泡水喝。不少花,如玫瑰花、菊花、金银花等都是具有特殊药效的植物,用来泡水喝的确具有健身、美容功效,但也并不是所有的花都适宜任何人。因为人体的体质有个体

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    秋季干燥,需要多喝水,用些中药泡水喝也可以润燥,那么秋天泡什么喝呢?麦冬、枸杞子、大枣、菊花是好选择。具体秋天泡什么喝?小编为您介绍。秋天泡什么喝?秋季的饮食应以滋阴润肺为佳,可以选择麦冬、枸杞子、大

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    减肥花草茶跟药剂有点类似,只是剂量上有所不同而已,药剂是针对个人体质及肥胖症而下处方,所以给予的剂量会比较高。而花草茶跟药膳一样,剂量都比较低,一般人都可以喝,所以必须有耐心维持饮食,才能慢慢见效,因

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    美肤又保健茶饮

    茶的保健作用有很多,究竟如何选择,匹配身体的需要才是最关键的,今天福建茶叶门户网就教大家要怎么选择适合自己的健康茶饮。绿茶先说绿茶,绿茶是我们平时饮用最多的一种茶,它的功效有很多,比如抗氧化。绿茶一直

  • 养生茶应该怎样喝

    养生茶应该怎样喝

    国人自古以来就有喝茶的习惯,品一茗茶,修身养性。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些功效各异的食材冲泡在一起,就摇身变成了受人追捧的"养生茶"。五花八门的养生茶真的能每天

  • 养生保健茶之道 让女人如花似玉的茶饮

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    绿茶先说绿茶,绿茶是我们平时饮用最多的一种茶,它的功效有很多,比如抗氧化。绿茶一直深受广大女性喜爱,是因为它能够有效地抗氧化,清除自由基,延缓衰老。同时绿茶还可以瘦身,主要源于其茶叶里的咖啡因和茶碱可

  • 喝菊花茶时需要注意什么

    喝菊花茶时需要注意什么

    北京市 黄女士 我经常把各种花放在一起泡水喝,比如菊花、玫瑰花和金银花,我觉得夏天喝些花茶对身体好。混合花茶功效是不是比单一花茶好?完成机构:北京中医药大学教授

  • 菊花玫瑰花茶的功效

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  • 枸杞怎样吃

    枸杞怎样吃

    服枸杞四季皆宜,可像普通食品一样加入茶水、粥、羹汤、菜肴里常服,却无滋腻、生火等弊端。春季可单服,也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、百合

  • 喝花茶清凉一夏(女性朋友必读)

    喝花茶清凉一夏(女性朋友必读)

    喝花茶清凉一夏饮料市场今年各种茶当道,绿茶、红茶、凉茶、养颜茶、花茶等等。虽然有各种各样的成分,什么玫瑰、金银花、白菊、蜂蜜、枸杞都有入味,但此茶终究不是真正的茶,再怎么喝也仅是解渴。想解渴又想养生、

  • 陈皮泡水喝的好处 化疗止吐饮生姜陈皮茶

    陈皮泡水喝的好处 化疗止吐饮生姜陈皮茶

    陈皮泡水喝的好处,化疗止吐饮生姜陈皮茶怎么做,下面小编为你详细介绍。橘子皮又名陈皮,是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮,有清热、止咳、化痰的作用,但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。随着种

  • 菊花枸杞茶平肝明目

    菊花枸杞茶平肝明目

    菊花枸杞茶 中医认为,菊花性凉,有散风清热、平肝明目之效。可用于治疗头痛眩晕、眼睛肿痛。枸杞,又称明目果,能够补肾、润肺、生津、益气。菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,

  • 夏天喝“花草茶”清凉怡神

    夏天喝“花草茶”清凉怡神

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  • 炎夏喝“花草茶”清凉解暑

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  • 春季喝3款保健茶 喝出真健康

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    市民们若想通过喝茶养生,就必须对茶有所了解。每种茶的性质不同,一定要选适合自己的茶。比如,人人都说绿茶抗氧化功效好,但体寒的人喝了,反而会感到不适。专家表示,"喝茶还讲究天时、地利。许多人一年四季都喝

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  • 办公室白领眼睛干涩喝茶护眼

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    办公室白领眼睛干涩喝什么茶1.枸杞子茶枸杞子一小把,直接用沸水冲泡,即可饮食。枸杞子具有养肝明目的作用,丰富的胡萝卜素、维生素b1、b2等等微量元素的含量都是非常高的,是一种非常好的养眼食物,白带对着

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    女性生理期身体不适,情绪低落?让一杯玫瑰花茶来解救你!中医认为,玫瑰花药性温和,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。15克玫瑰花,加入开水冲泡,浸泡5分钟后就可以当作饮料来喝了。女性每个月的"那几天"不能喝

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