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    广西横县卫生学校530300[摘要]茉莉花茶的饮用在我国已有800多年的历史,人们对花茶的饮用在健康、预防保健方面也积累了很丰富的经验,随着现代生活水平的提高,健身、养生、保健日益受到了重视。花茶对人

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    1、去脂乌龙茶:茶中含有可以消脂燃脂的咖啡因和茶碱,乌龙茶的消脂效果在所有的茶叶中是最好的。建议mm们在运动或洗澡之后喝一杯的乌龙茶,排毒去脂燃烧热量,帮助平腹小腹。2、消耗脂肪的小剂量运动:有利于腰

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    藏茶为什么能减肥?藏茶中的纤维素本身几乎没有热量,大量摄取纤维素不会增加体重。提高膳食中的纤维素摄取量,会在释放热量较少的情况下产生饱腹感,因此能减少热量的吸收。同时,摄入大量纤维素能使食物在肠道内停

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    很多女性朋友为了减肥绞尽脑汁,想尽各种方法,仍然徒劳。伴着和煦的春光,喝一杯暖茶吧。喝茶对于想要减肥的美眉来说,可是一个相当好的习惯。广东大叶青中富有的各种芳香族化合物,也能溶脂解脂肪,化浊去腻,防止

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    如果说现代女性还有什么烦恼的话,那只能是为了人体越来越多的脂肪而感到恐慌。如果说现代女性有什么方法可以轻松地使自己的身材瘦下来,那么没有比一个女人经常饮用普洱茶能够在一种轻松愉快的心情下实现减肥。女性

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    绿茶真的能瘦身,你信吗?原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内,维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,

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    茶叶具有吸收其它气味的能力,花茶窨制就是依据这一特性,由茶叶配上香花窨制而成的。花茶的原料有茶叶和香花两种,我市的茶叶有烘青和珠茶等几种,香花亦有桂花和茉莉花。但主要为烘青茶胚和茉莉花窨制而成的茉莉花

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    入夏以后,天气开始炎热,稍微运动一下就大汗淋漓,想轻松减肥?其实也不难,跟我们学着做diy的夏日减肥茶饮吧。简单几种常见配料,在夏日饮用不光有减肥的功效还能清脂排毒。一、荷叶茶荷叶有清热解暑,升发清阳

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    民间早已有"春饮花茶"之说,中医学认为,在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪,而浓郁的茶香,又能促进人体阳气生发,令人神清气爽,自然便"春困"全消。NO1.薄荷菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的

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    正在减肥瘦身的你因为脂肪的积累,肥胖更加严重了?别着急,有了我们为你介绍的喝茶减肥方法,消除肥胖,自制减肥茶,配合清淡食物一起摄取,大吃大喝也不怕。1、绿茶+玫瑰花茶玫瑰花茶香气十足,除了养颜减肥,还

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    肥胖病是指机体内热量的摄入大于消耗,造成体内脂肪堆积过多,导致体重超常。肥胖可见于任何年龄,40~50岁多见,女性多于男性。女性脂肪分布以腹、臀部及四肢为主,男性以颈及躯干为主。肥胖者运动不灵活,易出

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    蛋白桑茶不含茶多酚,蛋白桑 叶干粉含蛋白18-30%,粗脂肪4-10%、钙0.3-0.86%,钾1.9-2.87%,镁0.47-0.63%,还含有大量的铁、锌 、 铜等矿物质及多种微生物,且氨基酸种类

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    与茶叶相配的各种减肥茶,不仅能提神醒脑、消除疲劳,而且能消脂减肥,但需长期服用,其中疗效较好的有以下几种:(1) 三花减肥茶由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成的药茶分袋包装,每袋6g─