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    现代人普遍有体重过重的问题,不过原因各不相同,可能是因为宿便、饮食或者压力。小编针对最常见的几种问题,挑选了数种有效改善肥胖的素材,让各位美眉可以依照自己的状况使用。TOP1甩油加效茶--荷叶、山楂、

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    茶的作用茶能消食去腻、降火明目、宁心除烦、清暑解毒、生津止渴。茶中含有的茶多酚,具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成。它还能吸收放射性物质达到防

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    茶与奶同喝会得骨质疏松吗?--假的。有种说法是茶叶中的鞣酸,会与牛奶中的钙结合,降低肠道对钙的吸收,长久造成骨质疏松。其实,茶多酚与鞣酸虽同属于鞣质,但并非同一物质。与蔬菜相比,茶并不是鞣酸的主要来源

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    在饮用茉莉花茶时适当地加入蜂蜜可起到止咳、通便、润肺、止燥的功效,所以二者的配伍是个不错的选择。茉莉花茶可以加入蜂蜜一起泡饮,不过最好先冲泡茉莉花茶,等水温降下来变温了以后,再加入蜂蜜,这样可以避免水

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    21世纪,很多女人喜欢选择喝花草茶,你可知道花草茶对女人有哪些功效与作用吗?今天清雅源为您盘点能治疗女人病的七款花草茶。让你的夏天再没烦恼。1. 红花茶,调经止痛。红花茶具有活血通经、消肿止痛、美容祛

  • 茶+蜜=美容佳饮

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    最近一种与蜂蜜一起调制的蜜茶正在成为时尚人士的美容佳饮。专家指出:蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶一

  • 春困难耐之时都市女性喜喝花草茶

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    春天里,万物复苏,阳气生发,然而人们却普遍感到困倦乏力。春困难耐之时喝一杯花草茶,不仅能缓解春困带来的不良影响,而且花草茶特有的芳香辛散之气,有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪,促进体内阳气生发。但专家

  • 适合爱美女性的几款养生花草茶

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    喝花茶的好处是在於它富有各种疗效,加上温和不刺激的特性,非常适合做为日常饮品。长期饮用可以调整体质、减轻不适状,因此,花草茶还具有调理身心的功能。下面就介绍适合爱美女性的几款养生花草茶给大家。不少花,

  • 最佳益母草茶饮用方法

    最佳益母草茶饮用方法

    益母草,又名茺蔚,坤草,是一种草本植物,是历代医家用来治疗妇科疾病的药材,由于它含有硒和锰等微量元素,可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生,因此,有养颜功效。【服用方法】最方便的方法:可以直接泡茶

  • 春季去火多喝花茶

    春季去火多喝花茶

    春季是个容易上火的季节,所以在春季尤其要注意去火,去火的方法有很多,其中喝茶去火是一种很常见又有效的方法。那么去火喝什么茶呢?有哪些去火的茶?去火的茶1、柚子茶:润肠清火节日呆在暖和的屋子里,不少人会

  • 7种简单的又美容的花草茶

    7种简单的又美容的花草茶

    1、养颜嫩肤花草茶大枣太子参玫瑰茶作法:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。2、袪豆益母草枸杞玫瑰茶作法:枸杞加入益母草

  • 喝茉莉花茶可以减肥吗?

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    在这种炎热的夏季,对于肥胖MM是特别难过的时期,不仅心理上难受,在生理上也受到了伤害,如何减肥也是他们很关心的话题。但是很多减肥产品都是反弹再反弹,减肥效果很不佳。有人说:茉莉花茶可以减肥。但是喝茉莉

  • 6款自制养生花茶 补气又美容!

    6款自制养生花茶 补气又美容!

    夏季炎热,外出易中暑,尤其是外出旅游或户外工作的人们,随身携带自制的防暑茶,可以解渴、提神、 补气又美容。补血好起色:桂圆红枣茶所需材料:红枣100克 桂圆50克制作方法:将所有的材料放入1000克的

  • 山楂益母茶

    山楂益母茶

    配方:山楂、益母草各10克,当归6克,红糖适量。制服法:前三味切碎,置保温瓶中,以沸水200~300毫升,泡闷15分钟后,倾出药汁加入红糖适量后,温饮;余药再加沸水200毫升浸泡,留作第2次饮用。每日

  • 凉茶是药不是茶 这几类人不宜多喝

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    近年来,随着人们自我保健意识的增强,加上中国历来有"以茶养生"的说法,不少家庭开始通过喝中药茶来保健身体。"肠清茶"、"降火茶"、"润喉茶",还有各种类型的花茶,销售异常火爆。随着药茶养生的兴起,凉茶

  • 补血提气的茶饮品

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    好气色不单单是化妆品涂抹出来的,补血补气更能从根本上解决气色差等问题,何不试试补血提气的茶饮品呢,今天小编为大家介绍几种补血提气的茶饮品,希望可以给您带来帮助。补血好起色:桂圆红枣茶所需材料:红枣10

  • 喝什么茶缓解痛经

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    黄芪红枣茶材料:黄芪10克,红枣10克。做法:1、黄芪洗净,红枣洗净,切开去核。2、将黄芪、红枣放入壶中,倒入适量的开水冲泡,加盖焖5-10分钟。3、饮用茶汤并吃红枣。功效:本品可补气、补血,适于气血

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    茶叶可以做菜吗

    茶叶入肴的方式一般有四种,一是将新鲜茶叶直接入肴;二是将茶汤入肴;三是将茶叶磨成粉入肴;四是用茶叶的香气熏制食品。茶肴的特点在于利用茶特有的清香调味除腻,还可以通过茶中丰富的营养物质,增强菜肴的营养价

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    很多人在饮用益母草茶的同时喜欢加入红枣冲泡同饮,益母草茶家红枣制作而成的益母草红枣茶具有温经养血,去瘀止痛的功效。尤其适用于血虚寒凝型月经后期者。那么,益母草红枣茶如何制作呢?益母草红枣茶主料:益母草

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    泡茶时,我们总会问:要放多少茶叶?是不是不一样的茶,要投不一样的量吗?还是全部都一样的茶量?一起来了解一下基础性的投茶量知识吧~♨ 按比例投茶茶叶的冲泡有个常用茶水比例是1:50,也就是1克的茶叶,加